Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову

Наибольшей опасности волосы подвержены после мытья, когда чешуйки кутикулы приоткрыты и внутренняя часть волоса не защищена от внешних воздействий. Обращаться с такими волосами нужно особенно бережно. И нельзя делать следующее.

Расчесывать от корней до кончиков

После душа волосы наиболее ослаблены. Во-первых, вместе с отмершими клетками и кожным жиром удаляется естественная защитная пленка волоса. Во-вторых, при намокании меняется внутренняя структура: вода проникает через твердый наружный слой кутикулы в кожную кору. Волосы впитывают влагу подобно губке, набирая до 30% от собственного веса. В результате они набухают, теряют эластичность, становятся хрупкими и чувствительными. Наполненный влагой волосяной стержень утяжеляется, поэтому легко растягивается и рвется.

Если расчесывать волосы сразу после душа, они начнут сечься, станут ломкими и тусклыми. Кроме того, по всей длине будут появляться короткие пушистые волосы, которые трудно уложить. Трихологи советуют расчесывать пряди дважды: до мытья и после полного высыхания. Начинайте с кончиков, медленно продвигаясь к корням. Если делать наоборот, узелки не распутаются, а затянутся еще больше. Наиболее щадящими считаются расчески с широкими зубьями и Tangle Teezer. После душа достаточно распутать волосы пальцами.

Интенсивно растирать полотенцем

Доктор Тим Мур из Кембриджа уверен: естественная сушка куда вреднее фена. Согласно его исследованию, чем дольше вода воздействует на пряди, тем более слабыми и хрупкими они становятся. После душа специалисты рекомендуют промакивать волосы мягким полотенцем из микрофибры или хлопковой футболкой. Таким образом можно собрать всю лишнюю влагу. Важно делать это легкими круговыми движениями: грубое и интенсивное растирание полотенцем повреждает структуру волос.

То же происходит, если спать с мокрой головой. Когда пряди трутся о подушку, они не только путаются, но и истончаются, теряют эластичность. Кстати, растирать шампунь на волосах тоже не стоит. Вспеньте его в руках, а затем аккуратно распределите по длине волос. Другая распространенная ошибка — делать тюрбан из полотенца. Во-первых, так образуется «эффект сауны». Железы начинают интенсивнее вырабатывать кожное сало и волосы быстрее грязнятся. Во-вторых, закручивая мокрые локоны в жгут, их легко повредить.

Завязывать в высокий хвост

По той же причине трихологи советуют не собирать волосы в «конский хвост ». Как и тугие косы, такая прическа считается небезопасной, особенно когда речь идет о влажных локонах. Резинка плотно сжимает пряди, которые и без того растянуты под тяжестью воды. А потому любое дополнительное натяжение может привести к разрыву или выпадению волос. Если после душа необходимо закрепить волосы, чтобы они не мешали, сделайте низкий хвост с помощью мягкой силиконовой или тканевой резинки без металлических деталей.

Многие любят собирать мокрые волосы в пучок или накручивать на бигуди. С одной стороны, так проще дисциплинировать непослушные локоны и получить волнистые пряди. С другой — можно безнадежно испортить шевелюру. А если повторять это регулярно, возрастает риск выпадения волос. Чтобы получить стойкий и красивый эффект, достаточно немного увлажнить локоны и нанести специальный мусс для укладки. Если вам все-таки пришлось заплестись после душа — обязательно побалуйте волосы питательной или увлажняющей маской.

Как правильно мыть голову

Сушить горячим воздухом

Если соблюдать несколько простых правил, сушка феном не принесет локонам никакого вреда. К такому выводу пришли британские эксперты. Из-за горячего воздуха волосы пересушиваются и становятся ломкими. Чтобы этого избежать, начинайте с низких температур и постепенно увеличивайте нагревание. Кроме того, поднося прибор слишком близко к коже головы, вы рискуете подпалить или обжечь пряди. Старайтесь держать фен на расстоянии не менее 20 см и направляйте разогретую струю по линии роста волос от корней к кончикам.

Обращая воздушный поток в обратном порядке, от кончиков к корням, мы травмируем структуру локонов. Поврежденные чешуйки кутикулы при этом задираются, волосы становятся ломкими и пористыми. Кроме того, перед использованием фена рекомендуется наносить термозащитное средство. Оно окутывает волосы и образует невидимый барьер, который запирает влагу и снижает вред от нагревания. Если термозащита закончилась, вместо нее при сушке феном можно использовать несмываемый кондиционер или масло для кончиков.

Заранее наносить средства для укладки

А вот при укладке утюжком, плойкой или стайлером заменить классическое термозащитное средство не получится — можно сжечь волосяную кутикулу. Более того, использовать эти бьюти-гаджеты на влажных волосах запрещено. Высокие температуры могут навредить даже хорошо высушенным прядям — для мокрых они губительны. Влага, заключенная внутри волоса, при таком нагревании закипает. Неудивительно, что локоны начинают сильно ломаться, сечься и выпадать.

При этом наносить укладочные средства заранее не стоит. Они утяжеляют и склеивают еще не высохшие пряди, а главное, теряют свою эффективность. Кроме того, специалисты советуют не выходить на улицу с влажными волосами. Это не только повышает риск заболеть. В солнечную погоду капельки воды отражают лучи, из-за чего локоны быстрее иссушаются, выгорают и могут получить ожог. В морозы они затвердевают и расширяются, поэтому волосы легко ломаются. А разница в давлении воздуха в помещении и на улице ведет к неравномерному высыханию волос и повреждению их структуры.

Ухаживать за кожей головы надо не только с помощью шампуня и бальзама. Иногда следует пользоваться скрабом. Вместо обычного полотенца желательно брать теплое, а некачественную шапку заменить головным убором из натуральных материалов. О том, что делать, чтобы волосы были здоровыми и красивыми, несмотря на холода, рассказывает врач Тереса Бибикова.

Как правильно мыть голову

О частом мытье волос

— Сама не мою волосы каждый день и не рекомендую это другим. Все дело в том, что смывается жир с них и кожи головы. Впоследствии кожа вырабатывает еще больше сала, из-за чего волосы загрязняются быстрее. Исключение может быть только в том случае, если у вас была прическа и нужно удалить лак и другие средства для укладки. В таком случае мытье волос необходимо.

— Не использую дешевые шампуни из-за очень агрессивного состава. Да, возможно, он пенится лучше, но ведь и волосы страдают больше.

О температуре воды

— Не мою волосы в горячей воде. Это объясняется опять же тем, что вода повышенной температуры стимулирует выработку кожного сала. Соответственно, волосы кажутся жирными и неаккуратными быстрее. Лучше использовать теплую воду.

О правильной технике мытья

— Не наношу шампунь на кончики волос, только на корни. А вот с бальзамом все с точностью до наоборот. К тому же тем, у кого волос поврежденный, бальзам можно и нужно наносить по всей длине (кроме корней).

Как правильно мыть голову

Любые шампуни (с парабенами и без) — агрессивная среда. Для корней это нормально, так как основная цель шампуня — вымыть кожу головы, в том числе от кожного сала и загрязнений. Для кончиков — нет. На них можно аккуратно нанести пену, образовавшуюся на коже головы, и затем быстро смыть. Нельзя делать шапку из шампуня и массировать волосы целиком (без разбора). Это может повредить их структуру.

— Кроме того, не растираю волосы полотенцем при высушивании. Достаточно просто промокнуть. Не советую сушить волосы феном (особенно горячим воздухом). Стараюсь не делать этого и сама.

Об уходе

— Для здоровья волос желательно не ложиться спать с мокрой головой или выходить на улицу с недосушенными волосами. Это может испортить структуру шевелюры. Что касается масел, то я не представляю без них ухода за своими волосами. Мое любимое — аргановое. Добавляю его в маски либо просто слегка обрабатываю кончики.

— Люблю также использовать лосьон-тоник для волос после мытья. Он укрепляет структуру и делает прическу блестящей и шелковистой.

О расчесывании

— Никогда не расчесываю волосы мокрыми и не использую металлические расчески. Влажные волосы легче повредить. Ведь после мытья они не защищены, у них нет водно-липидной пленки. Соответственно, при расчесывании в мокром виде страдает еще и кутикула волоса. То же самое касается и некачественных расчесок. Они не только запутывают пряди, но и нередко обрывают их (особенно проблема характерна для обладательниц тонких волос). Поэтому я использую деревянную расческу либо расческу с натуральной щетиной/качественным пластиком.

Как правильно мыть голову

Врач объясняет: расчесывание волос — это последовательный процесс. По возможности, следует высушить волосы естественным способом (можно с помощью теплого полотенца) и только затем расчесывать. Короткий волос — от корней к кончикам, длинный — без натяжения от кончиков к корням.

О головных уборах

— Сама не хожу без шапки поздней осенью и зимой и не советую делать это другим. В коже головы находятся волосяные луковицы, которые отвечают за питание и рост волос. Во время пребывания на холоде, если вы без шапки, подкожные сосуды сужаются и к волосяным луковицам перестает поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к тому, что волосы становятся сухими, ломкими, безжизненными, начинают выпадать.

При этом в помещении или транспорте шапку лучше снимать, чтобы голова лишний раз не потела и волосы не становились более жирными.

О частоте стрижек

Все зависит от человека. При наличии проблем со здоровьем (анемия, болезни щитовидной железы) наблюдается патологическое сечение волос. В таком случае необходимо устранять проблему, потом заботиться о волосах.

— Если эти трудности устранены, а волосы продолжают сечься, необходимо менять уход. Желательно после консультации со специалистом.

Я подстригаю кончики 1 раз в 3-4 месяца. Волос обновляется, ему легче.

О еде, полезной для здоровья волос

— Волосы — это 78% белка кератина. Вот почему я не отказываюсь в еде от нежирного мяса. Рекомендую есть его и своим клиентам. Также необходимо включать в рацион орехи, яйца, морепродукты, зелень, все виды капусты, шпинат, сельдерей. Все это полезно для волос.

— Кроме того, для здоровья волос необходимо соблюдать питьевой режим. Причем пить нужно не только летом, но и зимой. Ведь волосы на 13% состоят из воды.

О заколках и резинках для волос

— Волосы должны отдыхать. Они выпадают, если постоянно пользоваться заколками или резинками. Время от времени сама хожу с распущенными и рекомендую это своим клиенткам. Также не стоит забывать аккуратно расчесываться среди дня.

Как правильно мыть голову Как правильно мыть голову Как правильно мыть голову

Чтобы волосы не истончались, их следует мыть не очень горячей водой — 28–35 градусов. Если человек использует лечебный шампунь, волосы моют два раза. Выдавите немного шампуня, вспеньте его в руках, распределите массажными движениями кончиками пальцев по коже головы и смойте. Во второй раз нужно выдавить больше шампуня, нанести на кожу и волосы, хорошо распределить по всей длине волос (от корней к кончикам) и оставить на 5–10 минут. Так вещества смогут в полной мере проявить свои свойства. Такого же метода следует придерживаться и при мытье головы обычным шампунем: в первый раз человек смывает грязь, во второй — даёт возможность полезным компонентам шампуня воздействовать на волосы и кожу.

Как правильно мыть голову

Что использовать после шампуня

Кондиционер — это лёгкое по структуре косметическое средство. Его основная задача — нейтрализовать действие шампуня. Шампунь имеет щелочной pH, благодаря чему раскрываются чешуйки волос и удаляются загрязнения. С помощью кондиционера чешуйки волоса закрываются, волосы становятся гладкими, блестящими и легче расчёсываются. Кондиционер подходит для тех, у кого волосы толстые (таким не нужно лишнее утяжеление) или склонны к жирности.

Бальзам тоже нейтрализует действие шампуня. Но он имеет более сложный состав. Это средство гуще и жирнее, оно содержит компоненты, которые восстанавливают структуру волоса, защищают его от воздействия внешних факторов, делают его стержень более толстым. Бальзам — средство для тонких, сухих волос.

Применять оба эти продукта одновременно не имеет смысла. Лучше дополнительно использовать маску — после бальзама или кондиционера. Все эти средства нужно наносить на волосы, а не на кожу головы.

Как правильно мыть голову

Чтобы понимать, сколько держать средство на волосах, внимательно читайте инструкцию. Производители не случайно пишут 5 или 20 минут. Оптимальное время зависит от состава средства. Есть вещества, которые моментально впитываются в стержень волоса, а есть те, которым для этого нужно больше времени. Если передержать маску или кондиционер моментального действия, можно перегрузить волосы ухаживающими компонентами. Волосы станут тяжёлыми, тусклыми и безжизненными и не смогут держать объём.

Можно ли тереть волосы полотенцем

Как правильно мыть голову

После этого хорошо нанести на волосы несмываемое средство: флюид, масло, сыворотку — то, что подходит по типу ваших волос или решает конкретную проблему. Такие средства восстанавливают структуру волос, делают их более толстыми, плотными и защищают от негативных внешних факторов. Особенно важно пользоваться маслом или флюидом людям с ослабленными, тонкими и окрашенными волосами.

Как правильно сушить волосы

Как правильно мыть голову

Но горячим феном в любом случае пользоваться вредно — даже при использовании защитных средств. Не нужно сушить волосы таким способом регулярно. Чем больше расстояние от фена до волос, тем более безопасна (насколько это вообще возможно) процедура для их структуры. Оптимальное расстояние — 15–25 сантиметров. Направляйте струю воздуха от корней волос к концам под острым углом — так закроются чешуйки волоса и не повредится его сердцевина.

Во время сушки не забывайте переключать режимы — с горячего воздуха на более тёплый по мере высыхания волос. Завершить сушку нужно на холодном режиме. Горячий воздух испаряет воду с поверхности волос (это приводит к их излишней сухости), холодный же быстро это останавливает. После сушки на кончики волос можно нанести специальное масло. Важно не перебрать с количеством: выдавите на руки 1-2 капли масла, распределите его по ладоням и нанесите на все волосы или только на кончики. Так вы добьётесь нужного эффекта: волосы будут выглядеть более блестящими и при этом не потеряют объём.

Какой фен и расчёску выбрать

Как правильно мыть голову

При выборе расчёски отдавайте предпочтение индифферентным материалам — пластику или дереву. Железо может вступить в контакт с потом и вызывать дерматит. Расчёсывать волосы нужно когда они чуть влажные. Сухие волосы попросту не лягут как надо, а мокрые могут травмироваться.

Что ещё нужно знать об уходе за волосами

Как правильно мыть голову

Важно, чтобы подобные средства назначались исключительно врачом. Если человек использует насыщенные комплексы, не зная, каких именно микронутриентов ему не хватает, он получит больше вреда, чем пользы. Избыток витаминов и минералов организм будет выводить наружу, а это дополнительная нагрузка на печень и почки.

spas style=»color: black;»>Как правильно мыть голову? Правильное мытье волос.

spas style=»color: black;»>Для правильного мытья вам понадобится шампунь (обязательно подходящий вашему типу), кондиционер, и, собственно, вода.spas >

Как правильно мыть голову

  • Хорошо намочите вашу шевелюру, это позволит шампуню образовать достаточное количество пены. Помните, что волосы необходимо мыть теплой (даже лучше прохладной) водой, и ни в коем случае не горячей. Горячая вода раскрывает чешуйки кутику лы, и, впоследствии, ваши локоны могут стать сухими и ломкими. В то время, как прохладная вода наоборот сглаживает их, делая ваши пряди гладкими и сильными.
  • Теперь налейте шампунь на ладошку (приблизительно четверть ладони). Это первый этап, и сейчас вы должны сосредоточиться на тщательном очищении кожи головы. Аккуратно проникая между волосами, помассируйте кожу, и затем смойте теплой водой. Этот этап помогает смыть излишки грязи и жира с волос, а также прекрасно снимает напряжение.
  • Возьмите такое же количество шампуня. Теперь мы переходим ко второму этапу. После того, как вы тщательно промыли кожу, вам необходимо сосредоточиться на очищении волос.spas >
  • Еще раз ополосните волосы теплой или прохладной водой. Убедитесь, что вы полостью смыли шампунь.
  • После этого, нанесите кондиционер на волосы. Имейте в виду, что его не стоит наносить у самых корней, так как эта часть хорошо смазывается естественным кожным жиром. Отступите 2,5 см от корней, и по всей длине покройте волос кондиционером. Держите его в течение 2-5 минут. Напомню, что кондиционер нейтрализует отрицательные заряды кератина (подробнее об этом читайте в статье о структуре волос), помогает бороться с пушистостью и увлажняет волосы.
  • Тщательно смойте кондиционер с волос, и нисходящими движениями пройдитесь вдоль локонов. Это поможет устранить колтуны.spas >
  • Теперь ополосните голову холодной водой. Так вы закроете волосяные фолликулы, и сгладите чешуйки кутикулы, как я упоминала ранее.
  • Оберните махровое полотенце вокруг волос и как бы выжмите его. Не делайте никаких энергичных движений для того, чтобы высушить ваши локоны, это может привести к ломкости и выпадению.

spas style=»color: black;»>Как мыть голову без шампуня?

spas style=»color: black;»>В состав многих шампуней входят некоторые химические вещества, которые являются чрезвычайно разрушительными для наших волос. Вместо шампуня вы можете мыть голову такими натуральными средствами, как пищевая сода, яблочный уксус или лимонный сок.

Как правильно мыть голову

spas style=»color: black;»>Как правильно мыть голову пищевой содой:

  • Вам необходимо сделать раствор из соды и воды. Для этого налейте в емкость 2 литра воды, и насыпьте туда 100г пищевой соды, перемешайте. Все, наш «шампунь» готов!
  • Вы можете либо поливать голову этим раствором, либо сразу же приготовить это моющее средство в небольшом тазике, и полоскать волосы уже в нем (возможно такой вариант будет даже удобней).

spas style=»color: black;»>Другой способ мытья волос содой:

  • Нам необходимо приготовить пасту. Возьмите ? стакана пищевой соды и немного воды. Паста должна получиться густой, как арахисовое масло. Теперь используем эту смесь в качестве шампуня.
  • Нанесите пасту на волосы, кончиками пальцев помассируйте кожу головы в течение нескольких минут.
  • Промыть волосы с простой водой, чтобы полностью соду.spas >
  • Нанесите кондиционер (не забываем про увлажнение)!

spas style=»color: black;»>Как мыть наращенные волосы?

spas style=»color: black;»>Есть два типа наращенный прядей — синтетические и натуральные. Не имеет значение, какой способ наращивания вы выбрали, необходимо следить за чистотой таких локонов. Для каждого вида таких волос имеется свой метод мытья головы.

  • Натуральные пряди можно мыть обычным способом, т.е. точно также, как вы обычно моете голову.
  • Для синтетических прядей немного другая история. Чтобы не повредить наращенные волосы вам необходимо избегать применения химикатов, а также не подвергать из излишнему нагреву (например, сушка феном). Постарайтесь пользоваться наиболее мягкими шампунями, и обязательно используйте увлажнитель. После мытья также используйте кондиционер, но ни в коем случае не наносите его у самых корней — это может повредить клей!

spas style=»color: black;»>Как часто мыть голову?

Как правильно мыть голову

spas style=»color: black;»>Тут уже всё зависит от вашего типа волос и стиля жизни. Важно, чтобы волосы были чистыми и ухоженными, поэтому вы должны прислушаться к себе, и мыть свою шевелюру по мере необходимости. Если вы обладательница жирных волос, или же смешанных, то, наверняка, перед вами будет стоять необходимость мыть голову через день. Старайтесь, по возможности, не мыть волосы каждый день, так как, в конечном итоге, это может создать дополнительные проблемы. Женщины, имеющие сухие волосы, нередко обходятся и одним разом в неделю.

spas style=»color: black;»>Поделитесь вашим опытом в комментариях! И если у вас остались какие-либо вопросы, то будем рады ответить на них в комментариях.

О том, как мыть волосы, казалось бы, знают все современные женщины. Однако не всегда имеющиеся навыки соответствуют рекомендациям опытных мастеров парикмахерского искусства. Поэтому предлагаем почитать полезные советы, например, чем ополаскивать локоны после смывания моющего средства.

О том, как нужно мыть волосы, чтобы они были длинными, красивыми, блестящими и струящимися, написано множество трактатов. Сегодня рассмотрим общие постулаты. Правильное мытье волос должно всегда начинаться с их расчесывания. Это позволит удалить омертвевшие чешуйки кожи и кератина. Затем мытье волос в домашних условиях нужно продолжить обильным смачиванием водой всей толщи шевелюры. Многократное мытье волос головы шампунем позволяет сначала растворить все загрязнений (в том числе и кожное сало) и затем удалить все это с помощью обильной пены.

Посмотрите, как проводится мытье волос на фото, где показаны все этапы этой очень полезной процедуры:

Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову

Маска до мытья волос

Ну что такое шампунь — ерунда, а между тем именно он служит отправной точкой на пути к роскошной шевелюре. О да, шампунь — не просто средство для мытья головы, он — отдельный элемент ухода за собой. На который потребуется каких-то 10 минут! Предлагаем воспользоваться нашими советами, чтобы научиться мыть голову как профессионал.

Как правильно мыть голову

Перед тем как прыгнуть в душ, побалуйте свои волосы питательной маской. Раз в месяц (два для тех, кто посмелее) массируйте кожу волосистой части головы укрепляющим маслом, стимулирующим кровоснабжение.

Маска до мытья волос делает так, что кровообращение ускоряется, и к волосяным луковицам через капилляры поступает больше крови. Это полезно для волос, особенно при смене сезонов, когда волосы размягчаются и утончаются. Представьте себя героиней американского телесериала «Сплетница» и через полчаса бегите в ванную, чтобы сполоснуть волосы. Кожу пощипывает, вы чувствуете тепло? Тем лучше, значит, дело пошло!

Как правильно мыть волосы шампунем

Посмотрите, что стоит у вас в ванной комнате. Если на полке стоят несколько флаконов шампуня (один с запахом каштана, другой — для смягчения волос, еще один — осветляющий), значит, у вас проблемы. Вспомним азы: шампунь (за исключением того, что предназначен для окрашенных волос) должен подходить к типу кожи волосистой части головы. Она либо сухая, либо жирная. Перед тем, как правильно мыть волосы шампунем, нужно выбрать подходящее к коже головы моющее средство.

Как правильно мыть голову

Как только вы найдете шампунь своей жизни, смешайте в ладони немного (именно немного) шампуня с небольшим количеством воды. Осторожно (подчеркиваем, осторожно) потрите голову подушечками пальцев, массируя кожу. И, главное, не забывайте о затылке!

Промывание под сильной струей воды — это решающий этап всякой основательной головомойки. Очень часто женщины плохо смывают шампунь, в результате затылок остается липким и быстро засаливается. Ополаскивать волосы нужно под сильной струей воды, наклонив голову вниз, что позволяет как следует промыть всю голову, даже сзади. Итак, наклоните голову под душем и постойте под теплой водой. Закончите, сполоснув голову прохладной водой, постепенно делая ее все холоднее, чтобы волосяные чешуйки сжались, а волосы заблестели.

Как правильно мыть голову

Существует несколько методик того, как правильно мыть волосы, но все они советуют многократное нанесение моющего средства. Благодаря вторичному мытью головы с шампунем ваша шевелюра заставит побледнеть от зависти всех подружек. Снова вылейте немного шампуня в ладонь и разбавьте теплой водой. На этот раз промойте волосы по всей длине, чтобы удалить собравшуюся за день грязь. Еще раз ополосните волосы так же, как после первого мытья.

Чем ополаскивать волосы после мытья

Достойная своего имени головомойка не заканчивается без кондиционера (пресловутого кондиционера после мытья волос). Если шампунь очищает кожу под волосами, то кондиционер распутывает и ухаживает за волосами по всей длине. Отжав волосы, нанесите на них немного кондиционера. Питательного, для окрашенных волос, придающего блеск… Выберите в соответствии со своими потребностями. Внимание: не наносите кондиционер на корни волос, иначе они засалятся! Распутайте пряди деревянной расческой (чтобы избежать статического электричества) и тщательно промойте. Раз в неделею балуйте себя маской. Если у вас сухие волосы, не промывайте их до конца (но все-таки мойте), чтобы обеспечить им питание. Чем ополаскивать волосы после мытья, чтобы они обрели отличный внешний вид – разберем дальше.

Как правильно мыть голову

Хорошо, если у вас красивые волосы. Еще лучше, если, не прилагая слишком много усилий, вы заставляете бледнеть подружек! Нет ничего проще. Что вызывает зависть у девушек и притягивает к вам молодых людей? Мягкая, густая, здоровая и ультраблестящая шевелюра! Закончив ополаскивать волосы, вылейте на них сок половинки лимона, смешанный с чашкой воды. Конечно, есть старый бабушкин рецепт с белым уксусом, но, честно говоря, уксус — это не очень приятно. Хорошенько ополосните волосы, от лимонной кислоты волосяные чешуйки сжимаются, а волосы становятся гладкими, как зеркало. Закончите, похлопав себя по голове, чтобы реактивировать микроциркуляцию. От вас зависит, будет ли ваша шевелюра развеваться по ветру, как у индейца!

Что делать после мытья волос

Важно знать, что делать после мытья волос, например, каким образом следует проводить их сушку. Не рекомендуется применять фен. Предпочтите укутывание локонов мягким махровым полотенцем до полного впитывания влаги.

Как правильно мыть голову

Хватит слушать тех, кто говорит нам, что использование шампуня, каким бы удобным оно ни было, вредит экологии! Действительно, вам приходится дольше стоять под водой, но зато вы реже моете волосы! Профи единогласно заявляют: нормально мыть голову раз в неделю. С учетом той процедуры, которую предлагаем мы, вам пришлось бы мыть голову дважды в неделю…Потом один раз. Чтобы устоять, вспомните о сухом шампуне. Если вы почувствуете, что ваша шевелюра несколько не в форме, распылите немного смеси талька с пудрой на указательный палец и промассируйте кожу под волосами. Достаточно для того, чтобы оздоровить засаленные зоны и выйти из заколдованного круга «чем чаще моешь голову, тем чаще ее приходится мыть».

Чтобы иметь великолепные волосы, как у Джулии Робертс, уподобьтесь американкам, обожающим делать себе маски… с майонезом! Вы правы, это скорее странно, но игра стоит свеч. Размешайте в чашке две столовые ложки сухого пальмового масла для волос или масла магнолии и яичный желток. Нанесите на все волосы и покройте колпаком из фольги. Включите фен (на теплый воздух), тепло должно проникать сквозь маску. Прежде чем ляжете спать, вымойте голову шампунем. На следующее утро волосы станут мягкими и блестящими, а их цвет — необыкновенно живым…

Посмотрите на видео как мыть волосы в домашних условиях по всем существующим правилам процедуры:

Как правильно мыть голову

Казалось бы, что может быть проще – мыть голову! А между тем, наши действия серьезно влияют на здоровье волос и их внешний вид. Профессиональные парикмахеры утверждают, что залог красивой шевелюры – это правильное пользование шампунем и бальзамом, соблюдение технологии очищающих и ухаживающих процедур. Как же правильно проводить эту гигиеническую процедуру, чтобы отлично выглядеть.

Как правильно мыть голову

Нужно ли часто мыть голову? Подходите к вопросу правильно!

Причиной загрязнения волос служат разные факторы, в том числе:

  • жирная кожа на голове;
  • активный образ жизни;
  • чрезмерная потливость;
  • частые прикосновения к волосам;
  • запыленность помещений, в которых приходится проводить много времени.

Помимо прочего, прямые волосы приходится мыть чаще, чем вьющиеся и кудрявые. Это обусловлено различиями в микроструктуре волосяного волокна.

В зависимости от вида волос, их длины, густоты и наличия либо отсутствия окрашивания, рекомендуется соблюдать следующую периодичность очищения кожи на голове:

    очищают от накопившейся жирности и пыли ежедневно – это связано с тем, что пряди плотно прилегают к коже, которая выделяет себум и загрязняет их.
  1. Сухие прямые волосы достаточно мыть 2-3 раза в неделю. Не рекомендуется увеличивать количество процедур, чтобы не нанести вред здоровью кожи и не спровоцировать ослабление волосяных луковиц.
  2. Кудрявые волосы дольше выглядят чисто, и очищающий уход требуется им всего 1-2 раза в неделю. Так происходит оттого, что их вьющийся стержень приподнимает основную массу прядей над кожей, а пористая структура препятствует проникновению частичек себума, тем самым свежесть прически сохраняется надолго.

Следует осторожно относиться к мытью окрашенных волос – если краска некачественная, шампунем она быстро вымывается. Используйте правильные защитные средства до, во время и после процедуры очищения.

Как правильно мыть голову

Последствия неправильного мытья головы

Неверный подход к процедуре мытья может испортить здоровье волос, а его восстановление потребует больших усилий. Поэтому лучше предотвратить повреждения, нежели потом лечить их.

Последствиями неправильного ухода могут стать:

  • сечение;
  • выпадение;
  • ломкость;
  • тусклость;
  • истончение;
  • сухость;
  • чрезмерная жирность кожи головы;
  • электростатика;
  • спутанность;
  • перхоть;
  • аллергия и зуд.

Это лишь неполный список того, что может произойти, если не придерживаться технологии, то есть, не задумываться, как правильно мыть голову. Избегайте основных ошибок, которые допускают 75% девушек:

  • покрытие шампунем прядей по всей длине – одно из самых распространенных нарушений техники мытья головы;
  • нарушение последовательности «шампунь – бальзам – маска»;
  • использование слишком горячей воды;
  • сильное и долгое трение;
  • нанесение большого количества средств;
  • мытьё не расчёсанной шевелюры;
  • сушка и чрезмерное трение полотенцем;
  • расчёсывание мокрых локонов;
  • использование средств, не подходящих вашему типу.

Если ежедневно нарушать порядок проведения процедуры, то последствия могут оказаться самыми плачевными.

Как правильно мыть голову

Как правильно мыть голову: простые, но действенные советы

Превратить мытьё в профессиональный уход и прочувствовать результат, любуясь отражением в зеркале, можно с помощью простых действий:

  1. Тщательно расчешитесь перед мытьём.
  2. Подберите прохладную, но комфортную температуру воды.
  3. Разотрите в ладонях необходимое количество шампуня и нанесите его массирующими движениями на корни.
  4. Лёгкими движениями вспеньте шампунь и помойте кожу, после чего тщательно удалите водой нанесённое средство.
  5. По желанию можно совершить процедуру мытья дважды.
  6. В завершение, покройте бальзамом концы локонов, не задевая корней, выдержите рекомендуемое время и тщательно смойте.
  7. Промокните полотенцем, дайте немного подсохнуть естественным путем и только потом приступайте к укладке и расчесыванию.

Дополнительно к данным действиям рекомендуется использовать различные техники массажа головы – таким образом, вы усилите кровоток к волосяным луковицам, что укрепит их и ускорит рост волос. Для каждого типа волос есть свои секреты, как правильно их мыть. Чтобы понять какие подходят именно вам, достаточно просто быть внимательным.

Как отрастить длинную шевелюру, читайте советы парикмахера здесь.

Как правильно мыть голову

Первым делом расчеши волосы, это поможет вычесать выпавшие волоски (которые позже не застрянут в твоем сливе), массаж кожи головы при расчесывании уменьшит ломкость волос.

2. Хорошо смочить волосы

Хорошенько смочи волосы теплой водой. Теплая вода раскроет кутикулы волосков и последующий шампунь смоет больше грязи и косметики из ваших волос. Также открытые кутикулы лучше пропитаются маслами из кондиционера. Теплая вода начнет растворять кожное сало.

3. Сначала кондиционер (!)

Да, это не ошибка. Если ваши волосы до плеч и длиннее или если ваши волосы тусклые и безжизненные, попробуйте использовать кондиционер до шампуня. При этом, кондиционер увлажнит волосы, а последующий шампунь смоет лишнее (то, что не впиталось).

4. Вспенить шампунь

Не важно, первый раз вы наносите шампунь или второй, вспенивайте его только на корнях. У корней волосы всегда более грязные, на кончиках более сухие. Массаж кожи головы увеличит приток крови, а следовательно питание и рост волос.

5. Будь нежной

Вы не стираете шелковые вещи в стиральной машине, верно? Обращайтесь с вашими волосами как с деликатными тканями. Жесткое обращение может открыть кутикулы и привести к пушению. Не трите кончики волос, будьте нежными.

6. Не повторяй!

Как правило на всех шампунях сейчас пишут мыть голову дважды. Намыливать волосы дважды нужно только если вы сильно запачкались или использовали много укладочных средств или сухой шампунь, например.

Если шампунь плохо пенится это может быть следствием жесткой воды. Установите смягчитель воды или используйте кипяченую воду для волос и лица, вы сразу заметите разницу. Если это слишком сложно, хотя бы установите специальную насадку для душа чтобы уменьшить количество хлорки и других минералов в воде.

7. Кондиционер

Нежно выжмите оставшуюся воду из волос перед нанесением кондиционера. Наносите кондиционер только на кончики волос. Если у вас сухие волосы, можно нанести выше. Корни волос как правило не нуждаются в кондиционировании, поскольку на них попадает кожное сало.

8. Сполосни в прохладной воде

Теплая вода раскрывает кутикулы, поэтому по окончании процедуры помывки, кутикулы необходимо закрыть прохладной водой. Сполоснув волосы в прохладной воде вы закроете кутикулы, уменьшите пушение волос и добавите блеска.

А теперь разберемся с типами волос и кожи головы, какие тонкости?

Как мыть сухие волосы?

Нечасто. Если и сами волосы, и кожа головы – сухие, то не стоит мыть их очень часто. Даже если после мытья появляется желанный прикорневой объем – все равно стоит мыть волосы только по мере загрязнения. В большинстве случаев при данном типе волос достаточно мыть голову 1-2 раза в неделю.
Делайте маски для кожи головы. Очень полезно перед мытьем за час нанести на корни волос растительное масло, укутать голову пленкой и утеплить полотенцем.

Вода – только теплая. Нельзя мыть голову слишком горячей водой, лучшая температуру – температура тела, можно на 2-3 градуса выше.

Используйте кондиционер и бальзам-ополаскиватель после каждого мытья волос.

Мойте голову мягкой водой. Перед важным событием можно даже вымыть голову в минеральной воде – проверено, они заблестят. Если есть возможность, мойте голову в фильтрованной, питьевой воде. Если такой нет – можно смягчить воду, добавить чайную ложку соды на каждые два литра воды.
Всегда используйте термозащиту. Перед каждой завивкой и сушкой волос феном наносите на волосы специальные защитные средства. Иначе волосы будут иссушаться раз за разом.

Сухие кончики, но жирная кожа

В этом случае нужно хорошо очищать кожу головы, при этом подпитывать кончики.

Основные правила мытья волос данного типа:

Внимательно выбирайте шампунь. Агрессивные шампуни для жирных волос не подходят. Не стоит использовать и твердое мыло. Чтобы волосы росли здоровыми, важно сохранить возможность кожи головы вырабатывать сало. Идеальный вариант – бессульфатные шампуни, которые мягко очищают и постепенно нормализуют выработку сала. Причиной излишне жирной кожи головы часто являются как раз шампуни, в основе которых лаурил сульфат и другие агрессивные компоненты.

Пользуйте увлажняющими бальзамами. Только наносите их на длину волос, а не на корни.

Масками сухие волосы не испортишь. Возьмите себе за правило хотя бы 1-2 раза в неделю использовать хорошую маску. Нанесите ее по длине волос, если есть время, то не смывайте, накройте голову полотенцем и походите так минут 40.

Обязательно – средства для кончиков волос. Различные масла, термозащита и прочие несмываемые средства – то, что поможет укрепить волосы по всей длине, придать им блеск.

Окрашенные волосы

Окрашенные волосы требуют особого ухода, потому о правилах их мытья также расскажем отдельно.

Правильно выбираем шампунь. Разница между шампунями для окрашенных волос и обычными – есть. Да, время воздействия шампуня невелико и его главное назначение – очищение, однако шампуни для окрашенных волос содержат компоненты, которые не дают пигментам краски покидать волос. Можно обратить внимание на бессульфатные шампуни, они наименее агрессивны и не так сильно вымывают цвет;

Лучше использовать уход той же марки, что и краска. Например, если окрашивание на Велле, то купите уход на ней же. Разницу заметите. Производители стремятся создать всю линейку ухаживающих средств так, чтобы одно средство дополняло другое. Если же вы сделали профессиональное окрашивание, то уход за волосами возможен только продуктами такого же уровня. Шампунь и бальзам из масс-маркета уже не подойдут, более того, краска быстро смоется, а винить будете – мастера и краску;

Обязательно – маски, хотя бы раз в неделю. Под пленку и полотенце, питаем волосы;

Если не делаете маску, то после каждого мытья наносите кондиционер или бальзам. Это давно уже основное требование для сохранения здоровья и красоты окрашенных волос;
Всегда после мытья – термозащита. Без нее не подвергаем волосы термическим воздействиям.

Как часто мыть голову?

Тонкие волосы — можно мыть каждый день мягкими шампунями, так так тонкие волосы быстро теряют форму и жирнятся

Шампунь: безсульватные шампуни для объема

Густые волосы — не чаще чем через день. Расчесывайте ваши густые волосы почаще, чтобы кожное сало равномерно распределялось по волосам и питало их

Шампунь: выбирайте шампуни с маслом ши или с органным маслом в составе

Жирные волосы — можно мыть каждый день мягкими шампунями, но старайтесь не переусердствовать и использовать трюки чтобы продлить свежесть волос
Шампунь: безсульфатные шампуни и мыгкие шампуни с мятой, эвкалиптом или маслом чайного дерева

Окрашенные волосы — мойте по мере загрязнения
Шампунь: только специальные средства для окрашенных волос, если хотите сохранить цвет

Прямые волосы — можно мыть через день используя легкие шампуни и кондиционеры, так как кожное сало распространяется по прямым волосам быстрее, чем по кудрявым
Шампунь: выбирайте шампуни и кондиционеры сулящие объем и блеск

Кудрявые волосы — такие волосы достаточно быть один раз в 3-4 дня.
Шампунь: используйте кондиционер между мытьем волос чтобы кудри или волны не запушились, выбирайте шампунь с кокосовым или арганным маслом.

Казалось бы, мытье волос – самая простая процедура в уходе за волосами, и как ни странно, многие умудряются выполнять ее неправильно.

Как правильно мыть головуКак правильно мыть волосы

Правильный уход за волосами

Вопросы, которые волнуют многих: как правильно мыть голову и волосы, как часто надо мыть голову, сколько использовать шампуня и бальзама? Расскажем, как правильно ухаживать за волосами.

Мытье головы – важный этап в уходе за волосами, и здесь самое главное, мыть волосы по мере загрязнения.

Регулярность, вы определяете самостоятельно! Кому то необходимо мыть волосы каждый день, а кому-то достаточно и раза в неделю.

Кстати, кудрявые и волнистые волосы от природы, требуют определенной техники мытья волос!

Через сколько можно мыть волосы? Как говорят трихологи, волосы нужно мыть по мере необходимости. Они страдают больше всего от загрязнения у основания, которое вовремя не удаляется.

Кожный секрет, пыль, грязь, остатки стайлинга создают благоприятную среду для развития бактерий, не дают коже головы дышать и нормально функционировать. Это служит развитию перхоти, выпадению волос и замедлению роста.

Правильное мытье волос

Как правильно мыть голову

Алгоритм мытья головы достаточно прост.

  1. Перед мытьем головы волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их промыть.
  2. Достаточное количество шампуня наливаем на ладонь (не на голову!).

Вспениваем с добавлением небольшого количества воды и наносим на корни волос.

  1. Мыть голову необходимо от уха до уха, а затем переходить к затылку.

При этом массировать нужно подушечками пальцев, а не царапать ногтями.

  1. Сколько раз намыливать голову?

Если вы моете голову каждый день без использования стайлинговых средств, то шампунь можно наносить один раз, так как волосы не успевают сильно загрязниться.

Если же вы моете волосы раз в неделю или используете средства для укладки, то шампунь используем два раза, чтобы хорошо промыть кожу головы. То есть первый раз смываем жир и стайлинг, второй – промываем волосы.

Большое значение имеет температура воды для мытья волос. Она должна быть теплой – 40-50 градусов. Так как горячая вода, выщелачивает волосы и активизирует сальные железы кожи головы (именно поэтому при жирной и проблемной кожи лица умываются теплой водой).

  1. После мытья волос наносим бальзам или кондиционер.

Его необходимо наносить всем без исключения! Бальзам играет большую роль в уходе волосами в домашних условиях:

  • стабилизирует уровень рН волос
  • придает блеск волосам и шелковистость
  • сглаживает кутикулу или чешуйки волос, которые открываются, когда на них попадает щелочь (жесткая вода, шампунь, краска для волос).

Как наносить бальзам или кондиционер для волос? Наносим бальзам или кондиционер на всю длину волос. Оставляем на 5-7 минут и хорошо смываем.

Бальзам можно наносить и на корни волос, но есть вероятность, что он их утяжелит и лишит объема. Как придать волосам объем, мы писали ранее.

В конце будет отлично, если вы ополоснете волосы прохладной водой. Это придаст им дополнительный блеск.

Как мыть голову яйцом

Как правильно мыть голову

Шампуни, на которых указано «для ежедневного использования», как правило, являются нейтральными и максимально безопасными, имеющими неагрессивный состав. И, как вы уже поняли, такими шампунями можно мыть голову ежедневно. Также безопасными являются и бессульфатные шампуни.

Если все же вы хотите помыть волосы куриным яйцом, здесь есть свои хитрости:

  1. Волосы моют только желтком!

Поэтому необходимо отделить желток от белка. В зависимости от длины волос, может понадобиться несколько яиц;

  1. Намочите волосы водой и нанесите желток, как обычный шампунь, массируя голову;
  2. Можно желток смыть сразу, а можно надеть шапочку для душа и походить с полчаса, получится отличная яичная маска для волос;
  3. Смойте желтки с волос и нанесите бальзам-ополаскиватель.

Такой метод мытья волос больше подойдет для сухих и нормальных волос, жирные волосы яичные желтки вряд ли хорошо промоет.

Несмываемые средства для волос

Как правильно мыть голову

Этот этап необходим, если вы хотите дополнительно увлажнить и защитить пряди.

В зависимости от типа волос можно воспользоваться маслом для кончиков волос, защитным или разглаживающим спреем или любым другим несмываемым средством.

Если после мытья волос вы решили дополнительно нанести масло, то его должно быть очень небольшое количество, буквально пара капель (в зависимости от длины волос), чтобы волосы не казались жирными. Такое масло можно наносить, как на сухие, так и влажные волосы – смотрите, как вам больше нравится.

Также на поврежденные или окрашенные волосы можно наносить эфирные масла. При этом волосы должны быть строго влажными! Так как эфирное масло более эффективно работает именно на влажных волосах.

1. Что делать, если выпадают волосы? И как понять, что теряешь слишком много?

В среднем человек теряет 80-100 волос в день. В принципе, каждый из нас примерно представляет, сколько волос обычно выпадает именно у него. Относительно этого и нужно оценивать, у каждого своя норма. Это можно рассчитать, проведя фототрихограмму (процедуру, где будет учитываться плотность волос на квадратный сантиметр).

Если вы отмечаете повышенное выпадение более трёх месяцев подряд, то это повод пойти на приём к трихологу.

2. Помогает ли луковая маска от выпадения волос?

Луковая маска не поможет от выпадения, а вот получить раздражение кожи головы и стойкий луковый запах — вполне.

3. Никотиновая кислота — панацея от выпадения волос или маркетинговый ход?

Никотиновая кислота хороша как сосудорасширяющее средство, она входит в состав лосьонов от выпадения. Но я не рекомендую брать её в чистом виде в аптеке, потому что она вызовет стойкое покраснение кожи головы и зуд.

4. Как распознать, какие у тебя волосы — жирные или сухие?

Есть такой способ определить: если вы моете голову ежедневно или через день, то кожа голова жирная. Если один-два раза в неделю — нормальная или ближе к сухой.

5. В чём причина ранней седины и можно ли как-то остановить процесс?

Появление седины больше зависит от генетики, но также может проявляться при дефиците цинка и меди. На сегодняшний день не существует чудо-средств против седины.

6. Ходят слухи, что чем реже моешь голову, тем быстрее восстанавливается волос. Стоит ли ходить с грязной головой ради спасения шевелюры?

Голову необходимо мыть по мере загрязнения. То есть и ежедневное мытьё может быть вариантом нормы. Всё зависит от активности сальных желез.

Из опыта могу сказать, что длительное присутствие кожного сала на поверхности кожи головы может способствовать усилению выпадения и обострению себорейного дерматита — это воспаление участков кожи, богатых сальными железами.

7. Как понять, что пора бить тревогу и идти к трихологу? Как подготовиться к приёму?

Выпадение волос более трёх-четырёх месяцев, расширение центрального пробора, истончение волос. Особой подготовки к приёму нет, но лучше не мойте голову накануне.

8. Чем руководствоваться, когда выбираешь средства для волос? Как понять, что шампунь не подходит?

Шампунь подбирается по типу кожи головы, маски и бальзамы — по состоянию стержня волоса. Если после мытья ощущаете непромытость, лёгкий зуд, который не проходит до следующего мытья, покраснение кожи головы, то эти симптомы подсказывают, что шампунь лучше сменить.

9. Что делать, когда часто чешется голова, а дерматолог говорит, что всё хорошо?

Найти трихолога и сделать трихоскопию — общую диагностику состояния волос и кожи головы). Но зуд возможен и на фоне стресса, тогда специалист не увидит никаких изменений на коже.

10. Что влияет на качество волос в первую очередь?

В первую очередь генетика, затем качество питания и правильный подбор средств по уходу. Однозначно негативно влияют плойки, утюжки, кератиновое выпрямление, частое ламинирование.

11. Какие бьюти-процедуры самые вредные для волос?

Кератиновое выпрямление, биозавивка, частое обесцвечивание.

12. Как без ножниц решить проблему секущихся концов?

Подбор несмываемых сывороток, масел и отсутствие повреждающих факторов. Это при условии, что в организме нет дефицита железа, цинка, меди, селена.

13. Можно ли ускорить рост волос?

Нет. В норме скорость роста 1-1,5 см в месяц.

14. Можно ли втирать в кожу головы репейное масло?

Я в принципе не поддерживаю нанесения масел на кожу головы. Это создаёт плёнку на поверхности кожи, может способствовать появлению перхоти и раздражению. Масла крайне плохо проникают вглубь кожи, поэтому никак не могут воздействовать на работу волосяного фолликула.

15. Что скажете о сухих шампунях?

Подобные шампуни рекомендую использовать разово, только когда вам действительно некогда помыть голову обыкновенным. Принцип сухих шампуней — поглощение избытка кожного сала. Они не очищают кожу головы, а оседают на ней.

16. Как правильно мыть голову?

Чётких правил не существует. Как правило, вода для споласкивания лучше всего тёплая, но не сильно горячая. Рекомендую двукратное нанесение шампуня, особенно, если вы не используете пилинги. Маски и бальзамы лучше наносить по длине волос, избегая нанесения на кожу головы и прикорневую зону.

17. Как часто нужно менять расчёску? Как правильно её выбирать?

Я предпочитаю деревянные расчёски и меняю их, когда они ломаются или на них появляются дефекты, которые могут повредить волосам. Пластиковые не люблю, так как от них волосы чаще электризуются. Расчёски с натуральной мягкой щетиной в принципе предназначены для младенцев, густые волосы такими не расчесать.

18. Много стереотипов о шампуне «Лошадиная сила». Что вы об этом думаете?

Мода на данный шампунь, к счастью, прошла. Концентрация добавок в зоопрепаратах намного больше, чем это предусмотрено в средствах, созданных для человека. Поэтому применение препаратов для животных людьми не только не рекомендуется, но и неприемлемо. Это может привести к раздражению, аллергии и другим нежелательным последствиям, даже при разведении 1:10.

19. Правда ли, что пучки и причёски «убивают» волосы?

Тугие пучки, хвосты и причёски могут привести к развитию алопеции (заболевание, приводящее к облысению волосистой части кожи головы) и последующему рубцеванию, что влечёт за собой потерю волос и невозможность их восстановления.

20. Пересадка волос помогает от облысения или это временная процедура?

Пересадка волос — очень эффективный способ коррекции. Пересаженные волосы не подвергаются истончению. А вот оставшиеся «родные» волосы могут выпадать и истончаться в прежнем режиме. Поэтому помимо пересадки нужен подбор наружной терапии.

Как и где можно лечить зубы бесплатно? На вопросы «Клопс» ответили в Территориальном фонде ОМС Калининградской области.

Как правильно мыть голову

Каждый из нас тратит в год довольно внушительные суммы на шампуни и прочие средства по уходу за волосами: многие моют их ежедневно или по крайней мере три раза в неделю. В Америке проводилось интересное исследование, в результате которого удалось выяснить, что огромное количество американцев за один квартал тратит 500 долларов на поддержание чистоты и свежести своих волос. Но мало кто знает, что причина такого быстрого их загрязнения кроется в неправильном уходе: важны любые мелочи, вплоть до температуры воды и способа нанесения шампуня. Что же делать, чтобы волосы оставались чистыми дольше, а шампунь в бутылке не заканчивался с такой скоростью?

Ответственно подходите к выбору шампуня

Как правильно мыть головуФото: beautyhairexpert.com

Обратите внимание на свои локоны: они кудрявые, прямые или волнистые? А какими особенностями обладает кожа на голове? Она может быть сухой или жирной. Страдаете ли вы от перхоти? Важно выбрать шампунь, который будет учитывать все эти факторы: сегодня это не так уж и трудно, ведь на рынке представлено огромное количество вариантов. После использования идеального для вас по всем параметрам шампуня вы удивитесь, как долго волосы будут оставаться свежими.

Промывать волосы шампунем один раз недостаточно

Как правильно мыть головуФото: 101hairtips.com/sredstva

Очень часто мы промываем волосы всего один и раз и пребываем в уверенности, что теперь они чистые, но, к сожалению, это ошибка. В первый раз с волос смывается пыль и остатки уходовой косметики, а во второй – отмершие клетки кожи. Если от них не избавиться, они появятся на волосах в ближайшие дни.

Техника мытья волос

Как правильно мыть головуФото: attuale.ru

Многим из нас кажется, что вымыть волосы очень просто и что в этом деле не может быть никаких премудростей. Однако уже давно разработаны техники мытья волос, которые позволяют сохранить их структуру здоровой и продлить свежесть на несколько лишних дней. Для начала необходимо вспенить шампунь. Нанесите его на виски, затем на лоб, макушку. Массируйте кожу головы легкими движениями: так вы улучшаете приток крови к корням волос и поспособствуете их росту. Пройдитесь пальцами от линии роста волос к макушке. Особо тщательно следует промыть виски и затылок, так как именно там скапливается больше всего жира: здесь располагаются наиболее активные сальные железы.

Температура воды

Как правильно мыть головуФото: progorodsamara.ru

Мойте волосы только под горячей или теплой водой. Холодной воде не под силу справиться с себумом – тем самым веществом, от которого волосы выглядят сальными. Вы ведь помните, как трудно отмыть жирную тарелку под холодной водой? Принцип один и тот же.

Правильное использование бальзама

Как правильно мыть головуФото: hair.cm

Да, и его тоже очень важно наносить определенным способом. Ни в коем случае не стоит наносить его близко к корням волос! Это приведет только к тому, что волосы загрязнятся буквально в течение ближайших суток и их снова придется мыть. Отступите от корней хотя бы на пять сантиметров. Это избавит вас от необходимости мыть волосы через день. Если же вы обладаете тонкими и неповрежденными волосами, откажитесь вообще от использования бальзама. Сохранить волосы чистыми на более длительный период вам поможет кондиционер.

Как правильно мыть голову

Многие девушки жалуются на выпадение волос в межсезонье. Среди народных средств для избавления от такой проблемы многие обращаются к маскам на основе горчицы.

Врач этого не поддерживает и считает, что любые проблемы с волосами, их качество и заболевание кожи волосистой части головы — серьезное нарушение, которое не лечится одномоментно. Один из пунктов лечения — препараты наружного применения, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы.

— Горчица — один из вариантов народной медицины. Я бы рекомендовала аптечные, медикаментозные препараты. Среди них местные сосудорасширяющие средства, в том числе настойка перца стручкового и солкосерил желе.

О витаминах

Росту и укреплению волос способствует правильное питание. В частности, продукты, которые содержат жирорастворимые витамины А, Е, аминокислоты и микроэлементы с цинком. Последние, кстати, нормализуют работу сальных желез (убирают избыток салоотделения).

Как правильно мыть голову

О шампунях и частоте мытья волос

— Еще один важный момент для здоровья волос — грамотный уход. Правильно мыть голову — один раз в неделю. В идеале желательно использовать простое детское мыло, а не шампуни с этикеткой «для ежедневного использования». Мыло убирает чешуйки, кожное сало и загрязнения, которые накапливаются за эти дни. Затем следует промыть голову шампунем. Лечебным или обычным. Если используется первый вариант, то желательно оставить средство на 15 минут, хорошенько промассировав голову. Шампунь в таком случае нужен лишь для того, чтобы придать блеск волосам.

— Такого же неблагоприятного эффекта можно достичь, если загорать на пляже без головного убора или часто пользоваться феном. Желательно, чтобы после мытья волосы высохли в естественных условиях. Почти сухими их можно расчесывать. Влажные же, наоборот, больше травмируются и слипаются при расчесывании.

При грамотном уходе за волосами Алла советует выбирать те шампуни, которые в меньшей степени содержат сульфидные элементы, парабены, стабилизаторы. В противном случае повреждается кератиновый слой волос.

О ламинировании

Если в качестве ухода выбрана процедура ламинирования, нужно помнить, что это по сути «закрытие»/«запечатывание» волос. С одной стороны, у них появляется дополнительная защита. С другой — волос находится в каркасе, в неестественном для себя состоянии. Волосяной фолликул не затрагивается, однако с кончиков волос не поступает кислород, и это может замедлить их рост.

Как правильно мыть голову

О ранней седине

— Еще одна трудность, но уже молодого поколения — ранняя седина. Причина этого явления точно не установлена до сих пор. Чаще всего это недостаток меди и микроэлемента кобальта или сильный стресс.

Есть несколько методов лечения. Самый эффективный и распространенный — мезотерапия. Пока пользуешься, седина уходит. Как только перестаешь пользоваться — микроэлементы выводятся из организма и опять появляются «серебряные» волоски. Средняя цена мезотерапии по Минску: от 800 000 до 1 000 000 рублей за одну процедуру. Пациенту понадобится курс из 6-8 процедур с перерывом в неделю. Затем еще 4 процедуры с интервалом 14 дней. Следует также помнить, что мезотерапия болезненна.

О мужском облысении и женском выпадении волос

Еще одна распространенная проблема кожи головы — облысение или алопеция. У мужчин она появляется из-за генетической предрасположенности. У женщин, как правило, после родов.

— Что касается сильного пола, то здесь радикально ничего сделать нельзя. Для того, чтобы отсрочить период активного выпадения волос, нужно обращать внимание на гормональный фон организма, в частности, на уровень тестостерона. Можно применять наружно препараты, так называемого активного вещества для стимулирования роста волос.

В таких случаях врачи обычно рекомендуют местное лечение (втирание и маски для кожи головы), а также витаминные препараты внутрь. В этом вопросе все индивидуально и зависит от степени потери волос.

В волосах могут быть маленькие узелки вследствие их спутывания. Если волосы намочить, не расчесав их, то при расчесывании уже вымытых волос часть из них, запутанная в плотные сплетения, будет просто вырвана расческой.

Ошибка № 2: Растираете шампунь на волосах.

Растирание шампуня на волосах повреждает их. При мытье волосы распариваются, чешуйки на их поверхности от трения раскрываются, делая волосы ломкими. Необходимо тщательно вспенить шампунь в руке, и только после этого нанести его на влажные волосы.

Ошибка № 3: Начинаете мытье головы с неправильной зоны.

На разных участках головы волосы различаются по толщине. Более плотные – на затылке, их сложнее всего травмировать. Так что мытье головы следует начинать с зоны затылка. Затем распределите пену на височную, теменную зоны и зону челки, где волосы наиболее тонкие.

Ошибка № 4: Не ополаскиваете волосы прохладной водой после мытья.

Когда мы льем на волосы холодную воду, чешуйки на них закрываются, волосы становятся более гладкими и блестящими. Еще эта закаливающая процедура стимулирует кровеносные сосуды, питающие волосяные луковицы.

Ошибка № 5: Растираете влажные волосы полотенцем или надолго оставляете их завернутыми.

Многие любят растирать волосы полотенцем после мытья или подолгу ходить с закрученным на голове «тюрбаном». Влажные волосы очень хрупкие. От трения на них образуются секущиеся концы. После мытья следует лишь бережно промокнуть волосы полотенцем.

Как правильно мыть голову

Наверняка, вам когда-то приходилось слушать пару советов от парикмахера, как правильно мыть голову и как ухаживать за волосами, чтобы они были здоровы, не ломались и не выпадали. А вот дествительно проверенные:

1. Перед тем, как намочить волосы их нужно обязательно расчесать, иначе потом с запутанными на нет волосами, справиться сложнее. Расчесываем сначала кончики, а только потом корни.
2. Поле этого смазываем кончики волос натуральным маслом, можно взять даже оливковое. Затем снова расчешите их, и оставьте для полного впитывания на 15 минут.

Как правильно мыть голову

3. Подбирайте правильный шампунь, который подходит для вашего типа волос. Кстати, если у вас окрашенные волосы, то тогда рекомендуется мыть голову безсультфатным шампунем. А та, что содержит сульфаты подойдет для неокрашенных волос с жирными у корней волос. У кого волосы очень сухие, можно подобрать для мытья очищающий кондиционер. Стоит отметить, чтобы помыть голову, достаточно использовать одну чайную ложку шампуня. Шампунь необходимо не просто наносить на волосы, а втирать в корни массирующими движениями, не затрагивая кончики. Также для дополнительного объема, голову нужно мыть, нагнув голову.
4. Очень тщательно смывайте шампунь до тех пор, пока волосы не начнут «скрипеть» от чистоты.

Как правильно мыть голову

5. Использовать кондиционер тоже нужно правильно – его наносят только на кончики волос.
6. Ни когда не расчесывайте мокрые волосы, это испортит их структуру. Волосы нужно немного просушить полотенцем, опускаем голову и как бы ударяем мокрыми волосами по полотенцу.
Мытье головы не должно быть быстрым.
7. Не пользуйтесь часто сухим шампунем, это не заменит полноценного мытья волос.
Лайфхак, чтобы привести волосы в порядок и избавиться от жирности на корнях, достаточно вместо сухого шампуня распылить смесь уксуса с водой (на 100 грамм – 5 капель уксуса).

Таким способом, как мы поделились с вами, теперь вам придется максимум два разу в неделю мыть голову, не чаще.

Какой бы у человека ни была прическа (каре, дреды, прямые или волнистые волосы), правило гигиены одинаковое для всех – голову нужно мыть регулярно. Но частота этой процедуры для всех разная. Кто-то моет свои пряди раз в два или три дня, а кому-то приходится делать это ежедневно.

OBOZREVATEL решил узнать, как реже мыть волосы, сохраняя при этом их ухоженный и здоровый вид. Для этого мы пообщались с Юлией Дудий – трихологом-реабилитологом, специалистом по восстановлению волос, а также экспертом по качеству лекарственных средств.

– Что нужно делать, чтобы реже мыть волосы?

– Волосы следует мыть по мере необходимости, то есть по мере загрязнения. Реже – не значит лучше. Когда мы голову моем редко, а нужно – чаще, то можем спровоцировать развитие различных воспалительных состояний кожи головы. Сальная железа, которая выделяет кожное сало, подвластна гормональной системе человека и состоянию желудочно-кишечного тракта. Никакими шампунями и попытками переучить жирнеть голову никак не удастся воздействовать на сальную железу, поскольку это все идет изнутри.

Как правильно мыть голову

Часто бывает так, что человек в школьные годы мыл голову раз в неделю, а потом начал делать это каждый день. Конечно, в пубертатный период (период полового созреванияРед.), в 11-12 лет, сальная железа может работать более интенсивно – и кожа головы начинает жирнеть быстрее. Если человеку нужно мыть голову раз в два дня, а он делает это каждый день, – это тоже плохо.

Мы таким образом можем нарушить гидролипидный баланс кожи (естественная защитная граница, образованная кислотной реакцией кожиРед.) и спровоцировать развитие различных дерматитов. Все очень индивидуально. И если кто-то моет голову раз в 7 дней – это не вариант нормы.

Как правильно мыть голову

Важно отслеживать свою норму. Например, человек прошел пубертатный период (18 лет) и у него сформировалась определенная частота мытья волос – раз в два или три дня. Но вдруг в организме что-то произошло: от смены ухода или климата, из-за гормональной системы или от проблем с кишечником. В результате кожа головы начинает жирнеть быстрее.

В этом случае следует обратиться к специалисту, чтобы выявить причину. Но стоит помнить, что ни шампунь, ни мезотерапия не помогут. Максимум, что можно отсрочить, – один день. Это если правильно подобрать уход за волосами: добавить пилинги, очищать кожу головы и увлажнять волосы.

Как правильно мыть голову

– Можно ли использовать сухой шампунь как альтернативу обычному, чтобы реже мыть волосы?

– Это очень опасно. Конечно, все зависит от того, какой шампунь покупает человек, и какой состав у этого средства. Сухой шампунь не очищает кожу головы. В его составе есть компоненты, которые слегка абсорбируют кожное сало – и волосы становятся менее жирными.

Если человек утром помыл голову, и к обеду волосы уже «несвежие», то иногда приходится идти на этот шаг. Но на постоянной основе это использовать не стоит. Также не стоит покупать очень дешевые сухие шампуни, потому что происходит мелкодисперсное покрытие кожи головы, из-за которого волосы не очищаются как следует и страдает волосяной фолликул (нарушаются его функции).

Как правильно мыть голову

– Нужно ли мыть голову шампунем дважды?

– Да, даже если вы моете кожу головы через день, все равно надо делать это дважды. Как мы это делаем? Сначала нужно обильно намочить волосы. Затем шампунем хорошо промываем кожу головы: средство растираем в руках и прорабатываем массажными движениями кожу. После первого мытья шампунь смывает пыль и грязь. А после второго – средство более тщательно промывает голову от кожного себума (кожного сала – Ред.).

Если человек почувствовал, что и со второго раза шампунь не справился со своей задачей, нет ощущения свежести, то имеет смысл в третий раз повторить процедуру.

Как правильно мыть голову

– Как выбрать правильное полотенце и расческу?

– Расческа не должна быть из компонентов, которые могут навредить волосам: железные зубчики или деревянное основание, расчески с натуральной щетиной кабана. Еще лучше не брать расчески с прорезиненным донышком, из которого торчат деревянные зубчики. Не стоит использовать старые расчески, набитые жиром, пылью и грязью. Ведь они должны хорошо чиститься.

Если волосы не имеют никаких проблем, то можно использовать обычное хлопковое полотенце. Важно только не ходить в нем три часа, поскольку хлопок усиленно забирает влагу. Нужно понимать, что вытирая голову, мы не «добываем огонь»: нужно промокнуть волосы от лишней влаги, и убрать полотенце.

Если есть какие-то проблемы с волосами, например, ломкость, сухость или же это кудрявые волосы, то можем использовать натуральное шелковое полотенце. Ведь оно не пересушивает и разглаживает волосы, делает их более блестящими, ровными, убирает пушистость. Если же нет возможности купить шелковое полотенце, то подойдет микрофибра, которая мягко убирает влагу с волос.

Правильно ли вы моете голову? Проверьте себя, ведь ответ может сильно вас удивить. Если вы обладательница длинных прямых волос, но после мытья волосы спутываются некрасивыми, неаккуратными волнами, то, возможно, необходимо попробовать другую, кардинально новую технику мытья.

Как правильно мыть голову

Прежде всего, забудьте об обычном намыливании шампуня на волосы круговыми движениями. Возьмите немного шампуня на руки, слегка вспеньте руками и нанесите на волосы пену расчесывающими движениями пальцев от макушки вниз к затылку, затем также распределите пену по длине волос, сверху-вниз. Смойте, повторите процедуру ещё раз. Двух раз будет более чем достаточно.

Как правильно мыть голову

После этого нанесите на волосы любой имеющийся бальзам после мытья или маску для волос. Также распределите поглаживающими движениями сверху-вниз. Далее, возьмите расческу с редкими зубьями и аккуратно расчешите волосы. Смойте бальзам/маску, если это необходимо.

Как правильно мыть голову

Не заворачивайте волосы в полотенце, иначе они закрутятся и спутаются! Вместо этого просто слегка промокните по линии роста волос, без спутывающих движений.

Как правильно мыть голову

Теперь настала очередь сушки. Высушите волосы феном с тёплым/горячим воздухом, перебирая волосы пальцами от макушки вниз к кончикам.

Как правильно мыть голову

Финальный штрих — сушка феном с холодным воздухом по сухим волосам. Это даст тот самый блеск, и волосы будут как из салона!

Как правильно мыть голову

Сравните результат стандартного, обычного мытья:

Как правильно мыть голову

И результат мытья со всеми нюансами нанесения шампуня, бальзама и сушки волос:

Как правильно мыть голову

Подробнее о том, как мыть волосы, чтобы они были как из салона, смотрите в видео ниже:

Длинные волосы никогда не выходили из моды, к сожалению, не все сохранили такое богатство с детства, увлекшись современными стильными стрижками. Многие девушки, наоборот, устали от стрижек и укладок и растят волосы. Отрастить волосы хотя бы до лопаток – дело очень трудоемкое, с годами волосы растут очень медленно, у многих дорастают до определенной длины и начинают сечься. Мы расскажем вам, как ускорить рост волос и как правильно ухаживать за длинными волосами.

Как правильно мыть голову

Как правильно мыть, расчесывать и сушить длинные волосы?

Волосы мойте в теплой воде – ни ледяная вода, ни кипяток не подходят. Жесткая вода вообще не полезна волосам, да и шампунь в ней плохо растворяется. Если вы любите ванны с морской солью, подбирайте волосы наверх. Без ополаскивателя длинным волосам не обойтись. Как подобрать шампунь, кондиционер и маску для разных типов волос, мы уже писали ранее. Даже хороший шампунь, который идеально подходит вашим волосам, необходимо менять раз в 2-3 месяца и обязательно на продукт другой фирмы, чтобы избежать проблем, связанных с накоплением в волосах специфических химических компонентов.

Переходя на другой шампунь, попробуйте сначала пробник. Если замечаете после первого мытья, что с волосами что-то не то (слишком жесткие, пушатся, не лежат, вам не нравятся, как они выглядят после мытья)– лучше откажитесь от использования именно этого шампуня, выбор сейчас широкий. Бальзам-ополаскиватель для длинных волос просто необходим. Он облегчает расчесывание волос и восстанавливает их структуру. Лучше всего брать тот кондиционер, который дополняет шампунь (та же фирма).

Сначала смачиваем водой, причем не только верхний слой, а полностью волосы по всей длине. Вспениваем на голове шампунь, а затем распределяем его по волосам. Желательно при этом волосы не путать и наверх не поднимать, а мыть движениями сверху вниз. Жестко «стирать» также не стоит. Промываем от шампуня под душем, опять-таки – сверху вниз мягкими движениями. Хорошо промытые волосы скрипят под пальцами, причем по всей длине. Затем наносим бальзам-ополаскиватель на корни волос, мягко массируем кожу головы пальцами.

Пластиковая щетка – идеальный вариант сделать массаж головы под душем и расчесать мокрые волосы. Вода желательно чтобы была мягкой. Расчесываем (щеткой или расческой) волосы, распределяя бальзам по всей длине волос. Затем, продолжая расчесывать, отполаскиваем – опять-таки до скрипа. После этого можно прополоскать волосы травяным отваром – для запаха или же для лечения. Мягко вытираем волосы, заворачиваем в полотенце, чтобы оно впитало влагу, а заодно получаем компресс, способствующий раскрытию пор в коже головы, минут 10-15 достаточно. Мыть волосы лучше не чаще 2-3 раз в неделю.

Выбирайте расческу с тупыми редкими зубьями из натурального дерева. Щетки подходят только для прямых не очень густых волос. Если у вас очень густые, вьющиеся или кудрявые (или «химия»), тогда только расческа.Лучшевсего дать волосам высохнуть самостоятельно. Если нет на это времени, высушите феном. Холодная сушка более щадящая, чем горячая сушка. Лучше сушить волосы чуть дольше, но при меньшей температуре, и лучше не досушить, чем пересушить. Особенное внимание следует уделять корням и кончикам – после сушки они должны быть чуть влажными (а не сухими).

Как часто подстригать длинные волосы?

Длинные волосы необходимо подстригать хотя бы 2-3 раза в год. Во-первых, волосы на разных частях головы растут в разном темпе, и со временем прическа теряет форму. Во-вторых, иногда длинные волосы путаются так сильно, что узелки и даже целые прядки приходится обстригать. И, в-третьих, у длинных волос достаточно часто секутся кончики, и их нужно обрезать, чтобы сохранить здоровье волос – а также ускорить их рост. Если есть возможность, лучше стричься у одного и того же парикмахера. Выбирать лучше всего по признаку «нравится – не нравится». Потому что волосы – слишком интимная сфера для каждой женщины, и если позволить неприятному Вам человеку что-то с ними делать – неприятный осадок останется надолго.

Красим длинные волосы

Если Вы желаете радикально изменить цвет волос – не спешите. Ведь перекрасить волосы обратно (особенно после темных оттенков в светлые) почти невозможно, вернуть исходный цвет вряд ли получиться, а обрезать длинные волосы – жалко. Для начала попробуйте тонировать волосы специальной смывающейся краской в нужный цвет. Если нравится – тогда можете смело перекрашиваться.

Лучше всего использовать натуральные компоненты – хну, басму, ромашку, и т. д. При достаточном желании можно найти рецепт под любой цвет. Правда, такую красящую смесь придется держать на волосах 3 — 4 часа. Зато волосы будут яркими, живыми, шелковисто-блестящими.

Прежде всего, длинные волосы необходимо каждый день вычесывать. Не просто расчесать, чтоб не были спутанными, а именно вычесать, много раз повторяя одни и те же движения уже с расчесанными волосами – для массажа кожи головы и равномерного распределения питательных веществ внутри волос. Это также неплохой способ ускорить рост волос. Лучше всего для этих целей подходит массажная щетка, а для распутывания кончиков может понадобиться расческа.

Можно полоскать волосы после мытья отварами из трав. Так, в череде полощут волосы для силы и здоровья, она же помогает справиться с аллергическими реакциями; ромашка мягко тонирует светлые волосы, способствует также общему их укреплению и т.д. Важно, чтобы запах отвара нравился лично Вам, потому что волосы очень долго держат запах. Также можно применять различные маски для волос – или готовые, или пользоваться народными средствами.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

alt=» Фото: iStock» /> Как правильно мыть голову

— Прежде всего, нужно правильно определить свой тип волос. Их четыре:

Нормальный тип — для него характерны здоровый блеск, возможны лишь небольшие повреждения кончиков, после мытья волосы сохраняют свежесть 2-3 дня.

Сухой тип — тусклые, медленно растущие волосы. Достаточно мыть раз в неделю, волосы не становятся жирными у корней. Жирный тип — для поддержания их свежего вида, волосы необходимо мыть практически каждый день. И, наконец, смешанный, самый распространенный тип волос, который нуждается в регулярном правильном уходе.

Как правильно мыть голову

Первый шаг — подбор шампуня по типу волос. Важно обязательно читать его состав на флаконе, причем подобрать индивидуально средство можно даже в ближайшем супермаркете, не обязательно прибегая к профессиональным или люксовым маркам.

Для нормальных волос подойдет шампунь с pH от 5 до 7, таких очень много.

Для сухих, пористых, окрашенных волос подходит бессульфатный шампунь, питательный или увлажняющий, с маслами. Для жирных и смешанных волос подходят шампуни с содержанием растительных экстрактов: крапивы, ромашки, шалфея, березы, смородины, которые обладаютподсушивающим эффектом.

Многие моют волосы неправильно — всего один раз нанося шампунь. А мыть волосы нужно в 2 этапа: намылить, вспенить и смыть, затем нанести шампунь еще раз, мягкими движениями массировать кожу головы 3-5 минут, смыть и после этого нанести бальзам, маску или несмываемую сыворотку для волос. Для пористых волос — сухих и окрашенных — это обязательный этап.

Для жирных волос хорошо подходят маски с содержанием глины, витаминов А и С. К тому же надо обратить внимание на свой рацион — есть меньше жареного, острого, соленого, пить больше воды.

Маски для волос есть для всех типов волос, эта регулярная процедура помогает восстанавливать в них коллаген. Но при выборе готовой маски или при ее изготовлении маски в домашних условиях также необходимо учитывать тип волос, иначе эффект может быть обратным.

Для поддержания красоты волос нормального типа, достаточно делать маску 2-3 раза в месяц. Для оздоровления луковиц сухих и жирных волос, восстановления блеска необходимо более интенсивное воздействии — раз в 5 дней. Важно подобрать правильный рецепт и делать процедуру именно с этой маской, не меняя ее состав на протяжении хотя бы месяца.

Рецептов домашних масок много: кефирные, яичные, овсяные. У каждой есть свой секрет нанесения, некоторые нужно наносить на чистые волосы, другие — на немытые, одни наносятся на мокрые, другие — на сухие и т.д.

Вот пара простых, но эффективных рецептов.

Кефирная маска для сухих волос. Возьмите полстакана кефира, один желток, одну чайную ложку масла (можно использовать растительное и добавить пару капель любимого эфирного масла). Масло растереть с желтком и ввести смесь в кефир, хорошо пеермешать. Нанести состав на сухие волосы, закутать пленкой и полотенцем, держать около часа и смыть теплой водой с использованием шампуня.

Кефирная маска для жирных волос. Те же полстакана кефира, 2-3 чайные ложки косметической глины, одну чайную ложку лимонного сока смешать, подогреть до температуры тела и нанести на сужие волосы, закутать пленкой и полотенцем, держать полчаса и смыть теплой водой с использованием шампуня.

Еще один универсальный природный компонент для ухода за волосами — хна.

Сухие волосы она сделает более плотными, а жирным добавит блеска и пушистости. Хна — прекрасное средство от перхоти. Классическая хна дает красно-рыжий оттенок, поэтому ее не стоит применять блондинкам, а вот шатенкам она очень подойдет, оттенит цвет их волос. Обладательницы темных волос могут использовать смесь хны и басмы.

Для ополаскивания волос после мытья отлично подходят доступные в аптеке травы — крапива для темных волос и ромашка — для светлых. Фильтр-пакетики или траву россыпью надо заварить как обычный чай, настой вылить в кувшин с теплой водой и ополоснуть им волосы.

Как правильно мыть голову

В аптеках продаются и водные растворы витаминных комплексов, которые можно добавлять в шампунь. Елена советует выбирать те, в которых много различных аминокислот и вода высокой степени очистки, но они при этом не содержат гормонов. Подобные комплексы стимулируют рост волос, пробуждая "спящие" волосяные луковицы, помогают регулировать жирность, восстанавливать водно-липидный баланс и бороться с алопецией.

Регулярное окрашивание волос также является одним из этапов ухода за ними. Современные краски подсушивают корни жирных волос, бальзамы после окрашивания питают сухие волосы.

Конечно, большинство женщин доверяют окраску волос профессионалам. Но и в условиях самоизоляции можно последить за их цветом. Все краски, которые продаются в супермаркетах, подходят для домашнего использования, необходимо только внимательно прочитать инструкцию и тщательно смешать ингредиенты в указанной пропорции.

Если волосы были прежде окрашены, то подкрашиваем только корни, выдерживая время, указанное во вкладыше. Не опасайтесь, "домашнее" окрашивание не вступит в реакцию с предыдущим салонным, если соблюдать все правила, и поможет оставаться ухоженной и дождаться очередной процедуры в салоне.

Для корней выбирайте цвет, подходящий к цвету кончиков волос — это создаст эффект естественности, и даже недочеты при окрашивании корней, особенно если это первый опыт домашнего окрашивания, не будут заметны.

Блондинкам стоит взять краску на тон меньше, т.е. темнее, чем цвет на кончиках волос, и нанести ее, немного отступая от корней, чтобы не пережечь их.

У светловолосых девушек, которые до карантина использовали модные техники окрашивания "шатуш", "балаяж" или "голливудское мелирование" этот период без окрашивания в салоне пройдет менее заметно. Но они могут столкнуться с проблемой желтизны осветленных волос. Обычно ее хорошо убирает "фиолетовый" шампунь, но если его нет или он закончился, то подойдут оттеночные тоники перламутрового, жемчужного, платинового, серебряного тонов.

На период восстановления волос лучше отказаться от агрессивного воздействия электрических средств для укладки — плоек и утюжков. В обычное время пользоваться ими часто также не стоит, но если все-таки пользоваться ими регулярно, то не следует забывать о средствах термозащиты.

Вы когда-нибудь слышали высказывание: «Небо украшают звезды, мужчин – борода, а женщин – ВОЛОСЫ»?

Действительно, если задуматься – о внешнем виде женщины без преувеличения можно судить по состоянию ее волос.

Наши волосы и кожа головы нуждаются в постоянном и тщательном уходе. Подкожный жир, остатки стайлинга, пыль и другие загрязняющие вещества из окружающей среды имеют свойство скапливаться у основания волос, ухудшая их состояние. Для того, чтобы волосы не теряли жизненную силу и естественную красоту, их следует ПРАВИЛЬНО мыть.

Почему же так важно знать, как правильно мыть голову? Ответ один: мы делаем это практически каждый день и, если не придерживаться элементарных правил, можно нанести непоправимый вред нашим волосам. Многие из нас допускают серьезные ошибки в процессе мытья, тем самым лишая волосы естественного здорового блеска и красоты.

Итак, несколько советов о том, как следует мыть голову:

Совет 1. Тщательно расчешите волосы

Прежде чем начинать процедуру мытья, тщательно расчешите волосы, особенно если они густые и длинные. Расчёсывание улучшает кровообращение в волосистой части головы, а также помогает удалить остатки средств для стайлинга, часть грязи и перхоти. Кроме того, волосы меньше спутываются, а, следовательно, – не так травмируются.

Совет 2. Смочите волосы как следует

Перед нанесением шампуня волосы необходимо как следует смочить водой, от корней до кончиков. Не просто увлажнить, а дать им хорошо пропитаться водой. Это создаст защитный барьер для волосяного стрежня (считается, что влажная кожа не пропускает внутрь вредные вещества).

Совет 3. Старайтесь правильно наносить шампунь

Для того, чтобы очистить волосы и кожу головы, не обязательно использовать большое количество шампуня. Как правило, достаточно одной чайной ложки в зависимости от длины и типа ваших волос. Специалисты настоятельно не рекомендуют наносить шампунь непосредственно на голову. Лучше вспеньте в ладонях необходимое количество средства, а затем массажными движениями вотрите в кожу головы.

Совет 4. Выбирайте правильную температуру воды

Температура воды, которой вы моете голову, имеет большое значение. Многие полагают, что горячая вода – наиболее подходящий вариант. Но это мнение ошибочно, поскольку горячая вода увеличивает активность сальных желез, тем самым делая волосы жирнее. Более того, при распаривании кожи головы луковицы слабеют, что может привести к потере волос. Голову следует мыть теплой или чуть прохладной водой. И чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода.

Совет 5. Тщательно ополаскивайте волосы

Ополаскивать волосы следует в несколько раз дольше, чем мыть шампунем. Используйте для этого прохладную, чуть подкисленную воду. Прохладная вода стимулирует кровообращение кожи головы, что, в свою очередь, придает волосам здоровый блеск и способствует их росту. Ополаскивайте волосы тщательно, до легкого «скрипа» под пальцами. Если смыть шампунь не до конца, волосы быстро потускнеют и станут грязными.

Совет 6. Не трите и не выжимайте вымытые волосы

Не желательно тереть вымытые волосы, поскольку это приводит к их повреждению. Достаточно слегка промокнуть их махровым полотенцем похлопывающими движениями. При желании можно обернуть голову полотенцем на 5-10 минут. Это избавит ваши волосы от излишков влаги.

Совет 7. Используйте кондиционер для волос

Обязательно используйте кондиционер в качестве завершающего этапа мытья головы. Он защитит ваши волосы от возможных негативных воздействий в процессе укладки, пригладит раскрывшиеся во время мытья чешуйки кутикулы и сделает ваши волосы гладкими и послушными.

В завершение стоит ответить на интересующие многих вопросы:

1. Какой шампунь выбрать?

Прежде всего определите ваш тип волос: нормальный, сухой, жирный или смешанный. Только после этого подберите шампунь, который идеально будет подходить для ваших волос. Неправильно подобранное средство может навредить вашим волосам и коже головы, поэтому если сомневаетесь – обратитесь к специалисту. Отдавайте предпочтения органическим шампуням профессиональных марок.

2. Как часто можно и нужно мыть голову?

В последнее время многие специалисты склоняются к тому, что частота мытья волос определяется индивидуально. Мыть волосы следует по мере их загрязнения. Но опять же – все зависит от типа и длины ваших волос, состояния кожи головы, вашего образа жизни и сферы деятельности.

Что делать, если волосы жирные? И почему привычкой мыть их каждый день вы оказываете себе медвежью услугу?

Волосы жирнеют по естественной причине. Кожа головы выделяет смазку, которую называют кожным салом. Оно выполняет защитную функцию: не позволяет коже пересыхать, смазывает ее и увлажняет. Количество выделяемого сала индивидуально, оно зависит от возраста, генетики и даже цвета кожи. Поэтому одним девушкам приходится регулярно бороться с жирностью волос, а другие даже не знают о такой проблеме.

Волоски впитывают кожное сало. Интенсивно делают это волнистые и плотные пористые, а прямые и тонкие практически не поглощают его. Из-за этого у обладательниц кудрей избыточная жирность возникает редко. А у девушек с гладкими волосами помытая утром голова уже к вечеру может выглядеть несвежей.

Как часто мыть голову, если волосы жирные

Большинство женщин моют голову через день, но при повышенной жирности кожи приходится делать это чаще. Кажется, ежедневная гигиена решает проблему. На самом деле это не так. Шампуни содержат вещества, которые связывают кожное сало и буквально сдирают его с кожи. Та остается беззащитной, из-за чего вынуждена вновь производить естественную смазку.

Возникает порочный круг: вы часто моете голову, кожа трудится в усиленном темпе, чтобы восстановить защитный барьер. Если делать это каждый день, то и жирнеть волосы будут каждый день. Но при этом кожа может стать сухой, появится перхоть, скорость роста волос снизится. Да и краска на волосах держится совсем мало при таком режиме ухода.

Мыть голову каждый день вредно для здоровья кожи и волос. От этого они жирнеют еще больше и быстрее. Необходимо приучать себя к менее интенсивной гигиене, стараться мыть их не чаще двух раз в неделю, а в идеале — один раз.

Что делать, если волосы жирные: советы на каждый день

В одночасье справиться с проблемой не получится. Кожа — орган, отзывчивый к нашим привычкам. И придется сначала изменить их, а уже потом довольствоваться ее реакцией. Постепенно приучайтесь к редкому мытью головы. Сначала делайте это через день, потом — через два. И так выходите на удобный для вас режим.

Но при этом будьте готовы, что в первые дни волосы будут выглядеть не слишком привлекательно. Вам потребуется от трех недель до месяца, чтобы уменьшить работу сальных желез.

Как правильно мыть голову

А чтобы ее не провоцировать, соблюдайте эти пять рекомендаций.

1. Промывайте волосы тщательно. Иногда нам кажется, что для удаления остатков шампуня или бальзама достаточно несколько секунд постоять под душем. Это не так. Средства с силиконами смываются медленно, так как, захватывая частицы пота и грязи, формируют тяжелые соединения. Чтобы им стечь с волосков, нужно время, и чем длиннее волосы, тем больше. Поэтому промывайте их проточной водой несколько минут. Для длинной шевелюры потребуется две-три минуты.

2. Прополаскивайте прохладной водой. Хорошая привычка — завершать душ прохладным обливанием. Вода комнатной температуры бодрит и освежает кожу. А сальные железы пусть не блокирует, но и не раздражает. Горячая вода, напротив, заставляет их работать с удвоенной силой. Чтобы прическа долго оставалась свежей, после горячего душа включите на пару минут прохладный.

3. Используйте фен только в случае крайней необходимости. Поток горячего воздуха оживляет сальные железы, и жировая смазка выделяется быстрее. Потому не удивительно, что, привыкая мыть голову по утрам и сушить ее феном, к вечеру вы получаете прическу, словно смазанную маслом. Старайтесь мыть волосы вечером и давайте им возможность высохнуть самим, при комнатной температуре. Укладка, конечно, пострадает. Но согласитесь, в тщательной укладке каждый день нет необходимости.

4. Не трогайте прическу руками. Плохие привычки, которые лишают локоны свежести: теребить их руками, поправлять челку, взъерошивать и приглаживать. Касаясь волосков ладонями, вы переносите на них жировую смазку с рук, а также остатки крема, загрязнений и всего того, что вы даже не замечаете. Приучите себя касаться шевелюры только расческой и не забывайте мыть ее регулярно с мылом.

5. Пробуйте разные прически. В первый день после мытья распущенные волосы, во второй — собранные «мальвинкой», в третий — в конский хвост, в четвертый — в аккуратный пучок. Так вы не только замаскируете «вчерашнюю свежесть» шевелюры, но и сделаете свой образ разнообразным.

Не увлекайтесь сухими шампунями. Они могут казаться хорошим решением проблемы, когда нужно освежить прическу, но вы твердо решили избегать ежедневного мытья. Сухие шампуни быстро впитывают кожный жир и убирают загрязнения, но использовать их регулярно не стоит. Они сушат волоски и делают их ломкими. Поэтому приобретите такое средство «на всякий случай» и используйте время от времени.

Как правильно мыть голову

Какой водой мыть волосы? В Интернете очень много информации о правильном уходе за волосами. Правда в том, что сколько людей — столько и мнений. Часто искомые советы противоречивы и вызывают дезинформацию среди пользователей. У многих популярных блогеров есть свои проверенные способы мытья головы и ухода за волосами, но не все из них работают. Сегодня мы подробнее рассмотрим температуру воды. У каждого из этапов мытья головы есть цель. Обладая небольшими необходимыми знаниями, вы сможете правильно ухаживать за кожей головы и поверхностью волос, делая их свежими на долгое время. Какой водой лучше мыть волосы — тема следующей статьи на страницах volosyinform.ru.

Какой водой лучше мыть волосы

Многие женщины ошибочно полагают, что при мытье головы все внимание следует уделять волосам. Эта часть головы моется сама, мягко благодаря струящейся пене. В первую очередь следует позаботиться о коже головы, которая требует основательной очистки от излишков косметики, омертвевшего эпидермиса и кожного сала.

Как правильно мыть голову

Температурный режим важен для здоровье волос и кожи головы

Когда дело доходит до мытья кожи головы, мнения относительно температуры воды разделились. Некоторые говорят, что первый этап мытья волос следует проводить теплой водой, которая открывает кутикулу и заставляет ингредиенты косметики оседать на каждой пряди. Между тем, самым оптимальным решением будет использование воды чуть теплой температуры. Да, приведенный выше термин неточный и может означать для всех что-то свое. Летняя вода приятно теплая, но не прохладная. Вы можете мыть голову теплой водой на всех этапах.

Говорят, что мытье головы более прохладной водой может уменьшить проблему жирных волос. По мнению многих, проблема скорее в впитывающей способности полотенца и в том, как вы промакиваете им волосы. Поэтому не теряйте волосы слишком сильно и аккуратно заверните их в тюрбан на несколько минут, чтобы полотенце впитало лишнюю воду.

Какой водой мыть волосы холодной или горячей

От температуры воды при мытье головы зависит состояние волос и эффективность удаления с них загрязнений. Можно ли мыть голову холодной водой? Использование как очень холодной (ниже 10 ºC), так и очень горячей (выше 40 ºC) воды не принесет пользы волосам и коже головы.

Как правильно мыть голову

Использование как очень холодной (ниже 10 ºC), так и очень горячей (выше 40 ºC) воды не принесет пользы волосам и коже головы

Воздействие высоких температур на голову может спровоцировать потерю сознания и сильную мигрень. Холодная вода хуже очищает волосы, чем жидкость средней температуры, а также при длительном воздействии на кожу головы провоцирует обильное выделение кожного сала.

Голову нужно мыть водой той температуры, которая комфортно воспринимается кожей. То есть определенного режима для принятия ванны или душа нет, для каждого человека он подбирается индивидуально. Трихологи рекомендуют использовать три температурных режима мытья головы:

  • комфортная температура (30-37 ºC);
  • температура, пониженная на 3-4 градуса;
  • низкая температура.

Во избежание дискомфорта переход от одного температурного режима к другому осуществляется плавно.

Когда лучше холодная вода для волос

Мытье волос холодной водой гораздо менее эффективно, так как вызывает неполную очистку кожи головы. Температура воды такая же, как при стирке. Чем больше грязного белья мы бросаем в барабан, тем выше температура в стиральной машине. Кроме того, это действительно не стоит того. Уход за волосами — одно из самых приятных средств, и именно так и нужно делать.

Как правильно мыть голову

Мытье волос холодной водой гораздо менее эффективно, так как вызывает неполную очистку кожи головы

Прохладная вода лучше всего подходит для смывания шампуня или кондиционера на последнем этапе мытья головы. Здесь основная задача прохладной воды — закрыть чешуйки, придав им свечение и отскок. Чтобы правильно провести завершающий этап ухода за волосами, не забывайте использовать прохладную воду, а не ледяную. Стоит учитывать, что слишком холодная вода может повредить структуру волос, которую, к сожалению, невозможно восстановить.

Какой водой мыть волосы: горячая вода

Большинство женщин инстинктивно знают, что горячая вода вредна для волос. Высокая температура воды чрезмерно открывает кутикулы, делая каждый волос более уязвимым.

Дополнительный вопрос — оборачивание мокрых волос плотным тюрбаном после мытья. После мытья горячей водой влага довольно сильно испаряется. Обернув волосы полотенцем, вы закрываете выход испаряющейся воды, создавая своего рода сауну. Она губительно влияет на структуру волос, кроме того, способствует росту бактерий и значительно ослабляет луковицы.

Советуем почитать: Жесткая вода для волос

Какой водой мыть волосы видео

В заключение, гораздо разумнее мыть голову водой средней температуры, чем подвергать ее ненужным повреждениям.

Гигиенический уход за локонами является залогом их здоровья и красоты, это важная часть процедур по уходу за всем телом. Чистота важна всегда. Даже в том случае, когда вы не успели сделать укладку или прическу, чистые здоровые волосы будут все равно выглядеть привлекательно.

Но несмотря на то что с мытьем и сушкой мы все знакомы с детства, очень часто эти процедуры проводятся неправильно. Предлагаем рассмотреть 10 ошибок ухода за волосами, которые мы делаем чаще всего.

Как правильно мыть голову

Еще немного об общей гигиене волос

Основам гигиены нас учат с самого детства. Даже в садике нам рассказывают, как правильно мыть руки и тело. Это необходимо, чтобы защититься от множества болезней. Ведь грязь — один из основных источников различных инфекций.

Но дело в том, что уход за волосами, даже ради простой гигиены, не так-то прост. Уже будучи взрослыми мы постоянно допускаем ошибки, которые часто приводят к ухудшению качества наших локонов.

В большинстве случаев ошибки связаны с неправильным подбором ухода к определенному типу волос. Важно понимать, что от выбора шампуней и бальзамов зависит очень многое. Но перед тем, как к нему приступить, необходимо определить, какие у вас волосы: сухие, жирные, комбинированные или нормальные.

Главная задача — приобрести средства, которые помогут вам соблюдать баланс между жирностью и сухостью.

Как правильно мыть голову

Основа гигиенического ухода за волосами — это мытье головы. Может показаться, что это самая простая на свете процедура, но как бы ни так. Практика показывает, что здесь допускается немало ошибок.

  • Не стоит мылить шампунем спутанные в комок волосы. Вы рискуете нарушить структуру локонов. Лучше всего расчесать их хорошенько непосредственно перед мытьем. Да и после мытья волосы останутся более-менее аккуратными.
  • Обязательно проверьте температуру воды, перед тем как подставлять под струю свою голову. Вода теплее 45 градусов, может значительно навредить коже головы. Определить правильную температуру несложно, она должна быть немного теплее комнатной температуры. То есть теплая, но от воды не должен идти пар. Чтобы убедиться, что все сделали правильно, проверьте температуру на небольшом участке кожи головы. Проблема в том, что кожа рук гораздо менее чувствительно, поэтому так легко ошибиться, когда вы лишь потрогали воду.
  • Обязательно выбирайте шампунь в соответствии с типом ваших волос.
  • Мойте правильно. Разотрите небольшое количество шампуня в ладонях, после этого аккуратными массирующими движениями вотрите его в корни. Обратите внимание, что сначала шампунь наносят именно на кожу головы, а уже затем на всю длину локонов. Не стоит лить слишком много средства, иначе будет затруднительно его смывать. После того как вы намылили все волосы, следует тщательно ополоснуть их прохладной водой. Ополаскивать необходимо, пока не появится легкий скрип, свидетельствующий о том, что шампунь хорошенько вымыт из локонов. Не забывайте, что плохо смытые гигиенические средства могут способствовать тому, что волосы очень скоро снова станут грязными.
  • После того как вы вымыли голову, заверните волосы в мягкое махровое полотенце. Не нужно вытирать им волосы, иначе вы повредите их структуру и спровоцируете появление посеченных кончиков.

Эта процедура также входит в гигиенический уход за волосами и аналогично мытью является частью постоянных мер, которые необходимы для чистоты и здоровья локонов. При этом в вопросах сушки очень много разногласий. Лучше всего, чтобы локоны высыхали в естественных условиях, но при этом не стоит ходить с мокрой головой под палящим солнцем. Не стоит засыпать с мокрыми волосами — это может создать хорошие условия для появления грибка. В этом случае или если вы куда-то спешите допустимо использовать фен. Сушите локоны на небольших температурах, лучше всего при этом использовать специальные защитные средства. Старайтесь брать фен и утюжок как можно реже.

Расчесывание волос

Кроме сушки и мойки, гигиеническим уходом также считается расчесывание волос. Перед тем как приступить к процедуре, убедитесь, что выбрали правильную расческу. Лучшим вариантом будет, если она изготовлена из натуральных материалов (например, дерева). Также она должна иметь закругления на концах, не позволяющие поцарапать кожу головы.

Начинать расчесывать локоны рекомендуется с кончиков, постепенно переходя к корням. Не будет лишним нанести специальное средство для более легкого расчесывания. А кроме того, не забывайте использовать во время мытья бальзамы. Все это поможет сохранить здоровую структуру волос.

Также хороший вариант — капнуть немного ароматного масла на расческу. Это поднимет ваше настроение и будет полезно для волос.

Гигиенический уход на мытье, сушке и расчесывании не заканчивается. Некоторые правила необходимо знать и тогда, когда вы укладываете локоны в домашних условиях. Обычно целью ежедневной укладки являет придание волосам объема или, наоборот, стремление сделать их максимально гладкими и ровными.

К сожалению, укладка не обходится без дополнительных средств. С ними необходимо быть очень и очень аккуратными. Так как частое использование лаков, пенок, муссов, утюжков и прочих примочек ослабит ваши локоны. Помните, что если наносите средства для укладки, перед сном их следует смыть.

10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего

Как правильно мыть голову

Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.

При мытье головы в домашних условиях нужно выбрать правильный шампунь, подобрать комфортную температуру воды, а также совершать все действия аккуратно, массируя поверхность кожи.

В парикмахерской вам предложат выполнение процесса на профессиональном уровне, что позволит быстро привести себя в порядок и выглядеть ухоженно.

Мытье головы представляет собой регулярные процедуры, в процессе которых шевелюра очищается от накапливаемых сальных загрязнений, пыли, грязи и приобретает свежий и ухоженный внешний вид.

Данная процедура проводится каждой девушкой как привычное, доведенное до автоматизма, дело, но даже у нее есть свои особенности, позволяющие улучшить качество мытья волос. В любом салоне или парикмахерской предлагают аналогичную услугу, разницу между ней и домашним мытьем рассмотрим далее.

Технология мытья

Чтобы правильно совершить мытье головы, первоначально нужно подготовить необходимый набор инструментов, выбрать подходящий по типу волос шампунь, а также важно подобрать нужную температуру воды.

Шампуни выбирают в соответствии с вашим типом волос и частотой мытья локонов.

Для жирных волос понадобится нанесение шампуня двукратно, особенно если процедура проводится редко.

При выборе температурного режима важно следить за правильной температурой воды, она должна иметь средние показатели. Слишком горячая вода приводит к выщелачиванию, а также делает работу сальных желез намного активнее, в результате чего волосы быстрее грязнятся. Прохладная же вода не способна растворить и удалить с головы накопившуюся грязь и кожное сало. Комфортной температурой воды для мытья принято считать 40 градусов.

Правильное мытье выполняется по следующей пошаговой инструкции:

  1. Для начала нужно расчесать волосы расческой. Таким образом вы улучшите кровообращение и удалите ороговевшие клетки дермы. Расчесывание предотвратит спутывание и способствует равномерному распределению шампуня по всей длине.
  2. Далее нужно намочить локоны и набрать в руку достаточное количество шампуня, в соответствии с длиной локонов. Вспенивать шампунь нужно в руке, а не на волосах, чтобы не травмировать их высокой концентрацией веществ.
  3. На следующем этапе нужно нанести шампунь на мокрые волосы и начинать мытье кожи головы. Делать это рекомендуется на участке от уха до уха, потом переходить к затылочной области. Движения должны быть аккуратными и массирующими подушечками пальцев по кругу. Такой массаж тщательно очистит поверхность и улучшит кровообращение в клетках.
  4. Далее нужно распределить шампунь по всей длине, вспенить и тщательно смыть водой, чтобы на поверхности не оставалось даже малое количество шампуня. При необходимости мытье делают повторно.
  5. После процедуры нужно нанести маску или бальзам, выдержать согласно инструкции и хорошо смыть. Желательно в заключение процедуры пользоваться водой прохладной, чтобы поры на голове закрылись.
  6. После мытья волосы не нужно сильно вытирать полотенцем. Их нужно аккуратно промокнуть, удали влагу и высушить естественным образом. При использовании фена предварительно наносят термозащиту.

Ни в коем случае не стоит при мытье нажимать на кожу ногтями, так как могут образоваться царапины и мелкие повреждения, в которые могут попасть инфекция.

Как правильно мыть голову

Технология мытья головы в парикмахерской

Многие женщины из-за нехватки времени или с целью отдыха, посещают мастера-парикмахера. В салоне вам могут предложить современную методику мытья волос с наклоном головы назад. Мастер выполняет мытье аккуратно, создавая комфортные условия для клиента.

В чем заключается отличие от домашней процедуры и мытья в салоне? При походе в салон, будут использоваться профессиональные линии косметики для волос, то есть результат от мытья позволит вашим локонам выглядеть лучше. Специальный бальзам подарит локонам блеск и мягкость.

При таком мытье, мастер будет следить за правильной температурой воды, обрабатывать шампунем все участки и тщательно промывать, не допуская остатков средства на волосах, что актуально для большой длины, когда самостоятельно сделать мытье вызывает затруднение.

Правильный уход за прической непременно скажется на состоянии волос, они станут красивее и здоровее, а также будут быстрее расти. Следует проводить мытье регулярно, не допуская запущенного состояния, руководствуясь грамотными инструкциями.

Жирный блеск на волосах, слипшиеся пряди, неопрятный вид прически, отсутствие объема и ощущение вечно грязной головы – все это признаки повышенной активности сальных желез. Но жирные волосы – это не приговор. Эксперты Чистой линии рассказывают, как правильно ухаживать за жирными волосами, чтобы не пересушить кожу головы и не лишить их живого блеска.

Как правильно мыть голову

Как образуется жирный блеск на волосах?

Жирные волосы – проблема, которая появляется из-за повышенной жирности непосредственно кожи головы. У корней волос имеются сальные железы – они вырабатывают маслянистое вещество, которое называется кожное сало или себум. Оно необходимо для того, чтобы защитить волосы и кожу голову от сухости, внешних факторов и повреждений. Соответственно, чем больше кожного сала вырабатывают железы, тем лучше защищены кожа и волосы. Но у этого есть и отрицательные последствия: повышенная выработка себума приводит к тому, что волосы выглядят грязными и требуют постоянного мытья, а его смесь с роговыми чешуйками и грязью может закупоривать поры кожи головы, что приводит к появлению перхоти.

Совет 1: правильно мойте голову

Звучит банально, ведь каждый уверен в том, что он правильно ухаживает за своими волосами, но от того, как вы моете голову, зависит здоровье и красота ваших волос. Особенно важно уделять внимание уходу за жирными волосами.

  • Мойте голову теплой водой. Горячая вода провоцирует работу сальных желез, и волосы становятся засаленными быстрее. Последнее промывание рекомендуем осуществлять прохладной водой, так как это способствует сужению пор и сокращению выделения себума: волосы будут блестящими и дольше сохранят свежесть;
  • Пользуйтесь шампунем, подходящим вашим волосам по типу. Для ухода за жирными волосами выбирайте шампунь для жирных волос, за ломкими и сухими – для сухих. Неправильно выбранное средство ухода может либо еще больше пересушить волосы, либо повысить их жирность. Если у вас сухие кончики и жирные корни, то мытье головы лучше разделить на два этапа: корни мыть шампунем для жирных волос, а кончики – для сухих. Также при уходе за жирными волосами можно не наносить бальзам на корни волос – так они дольше будут выглядеть чистыми;
  • Не втирайте шампунь в кожу головы, а нанесите его массажными движениями на корни и распределите по всей длине волос. Массаж головы – это не только приятно, но и полезно: вы стимулируете кровообращение, и полезные компоненты используемого средства активнее проникают в фолликул волоса;
  • Не мойте голову каждый день. Многие, кто страдает от повышенной жирности волос, моют голову каждый день – это главная ошибка, которую они совершают. Частое применение шампуня может спровоцировать сухость кожи головы, а также будет способствовать увеличению выделения себума и еще большей жирности кожи головы. Для того, чтобы освежить пряди, можно использовать сухой шампунь – он не вредит корням волос и коже головы и поможет убрать скопившиеся на волосах грязь и себум.

Совет 2: используйте правильные средства по уходу за жирными волосами

Правильно выбрать средство по уходу за жирными волосами – это важное правило, которое поможет сократить количество выделяемого себума. Неправильно подобранные средства, могут сделать ваши волосы тяжелее. Например, большое колчество масел в рецептуре способствует не только увлажнению кожи головы, но и увеличению ее жирности, в связи с чем волосы пачкаются еще быстрее.

Лучший совет – это использовать жидкие прозрачные шампуни. Шампунь и бальзам для волос, склонных к жирности Календула Чистая линия контролируют активность сальных желез – снижают выделение себума и в то же время не сушат кожу головы, увлажняя волосы по всей длине1. Календула – необходимый компонент в составе средств по уходу за жирной кожей головы. Благодаря содержанию салициловой кислоты экстракт календулы способен сужать поры и снижать выделение кожного сала.

А флавоноиды и дубильные вещества в составе экстракта календулы помогут снизить количество свободных радикалов и успокоить кожу головы.

Как правильно мыть голову

Уход за жирными волосами в домашних условиях

Правильно ухаживать за жирными волосами можно и в домашних условиях: натуральные средства гарантируют бережный уход за кожей головы и волосами. Среди самых популярных продуктов выделяют огуречный и лимонный соки и яблочный уксус.

Потребительские свойства подтверждены тестированием комплекса «шампунь+бальзам», собственная оценка 100 женщин, min 72% согласных, РФ, 2016.

Лимонный сок

Разбавьте сок одного лимона водой, нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте средство на 5 минут. Через 5 минут смойте теплой водой вместе с шампунем. Лимонный сок оказывает мягкое отшелушивающее действие на кожу головы, способствуя нормализации секреции кожного сала и выравниваю уровня pH. Этот цитрус богат полезными компонентами: в его состав входят витамины А, С, и витамины группы В, а также никотиновая и лимонная кислоты.

Яблочный уксус

Размешайте 250 мл кипяченой воды с одной столовой ложкой яблочного уксуса. Нанесите на волосы и буквально сразу смойте – из-за содержания в уксусе фруктовых кислот достаточно всего пары секунд, чтобы он начал действовать. Фруктовые кислоты способствуют снижению сальности жирных волос, мягкому отшелушиванию кожи головы, а также поддержанию ее естественного уровня pH.

Блестящие здоровые волосы – гордость девушки. Умелый уход включает поддержание свежести волос, чистоты. Если локоны склонны к повышенной жирности, стоит узнать, как перестать мыть голову каждый день, спасти ситуацию, когда на утреннюю процедуру не хватило времени.

Почему волосы быстро жирнеют

Чтобы решить вопрос необходимости каждодневного мытья волос, необходимо понять, почему они жирнеют. Часто виновниками возникновения проблемы оказываются сами девушки.

В процессе мытья кожи головы удаляется защитный жировой слой. Это стимулирует сальные железы работать активнее, вырабатывая все новые и новые порции кожного сала. Внешне это проявляется как сильный блеск прядей, неприятное ощущение при прикосновении.

Если пряди стали жирными, липкими, неприятными на ощупь, значит, необходимо безотлагательно их вымыть. Есть практическое руководство, показывающее, как отучиться часто мыть волосы.

15 лучших советов трихологов, как перестать мыть голову каждый день

Приучить волосы к тому, чтобы мыть голову реже, вполне возможно. В решении этой проблемы помогут эти практические методы.

  1. Постепенное увеличение интервала между гигиеническими процедурами. Не нужно неделями ходить с жирной головой – достаточно увеличивать привычный промежуток на 12-24 часа, а локоны постепенно будут привыкать к новому режиму.
  2. Не стоит каждый день менять укладку. Постоянное прикосновение к волосам руками переносит кожное сало на волосы, в результате они быстрее становятся грязными, жирными. Дополнительное использование лака сделает пряди липкими и ускорит загрязнение.
  3. Может потребоваться частое мытье волос при регулярном использовании пенки, муссов для укладки, лака, геля. На время восстановления жирности от этих средств поддержания прически стоит отказаться.
  4. Не следует мыть голову водой слишком высокой температуры. Это способствует слишком тщательному очищению кожи, удалению сала. Из-за этого возникнет дополнительная стимуляция его выработки.
  5. Намыливать волосы всегда дважды. В процессе мытья стоит использовать шампуни, бальзамы и кондиционеры, подходящие по типу волос.
  6. Идеально гладкие прически подчеркивают жирность – чтобы справиться с этим, стоит на время отказаться от утюжков, слегка начесывать пряди у корня, чтобы придать свободный объем, скрыть жирность.
  7. Стоит попробовать носить косы. Укладка скрывает жирность на корнях волос, позволяя отложить мытье. Заплетая вымытые волосы, можно дольше сохранить их чистыми. Они меньше нуждаются в неоднократной корректировке в течение дня, благодаря чему меньше контактируют с руками.
  8. Воспользоваться сухим шампунем. Чтобы нанести его на голову, необходимо пробором разделить волосы, распылить средство на расстоянии 25 см от кожи.
  9. Стоит попробовать нанести на корни тальк. Порошок способен обволакивать каждый волосок, на некоторое время они сохранят чистый вид.
  10. Заранее предвидеть проблему, нанести сухой шампунь за ночь до дня, когда предположительно пряди обретут повышенную жирность, на утро они будут иметь отличный вид. В состоянии покоя сухие средства действуют довольно эффективно.
  11. Если часто приходится мыть голову из-за челки, что быстро портит внешний вид, можно вымыть ее. Пряди, расположенные у лица, сильнее собирают жир, а потому нуждаются в частой очистке.
  12. Отказаться от внеочередного мытья головы получится, нанеся на пряди небольшое количество лака. Иногда он может освежить укладку – но распылять его нужно на корни, с расстояния 20-25 см. В противном случае локоны будут выглядеть грязными.
  13. Не стоит сушить волосы феном сразу после мытья – дать им хотя бы 15-20 минут, а потом приступить к укладке. Внешний вид будет лучше, чистота сохранится на дольше.
  14. Разумное использование аксессуаров для волос позволяет отсрочить мытье. Ношение шапочки для душа защитит локоны от воздействия пара, что важно в сохранении свежести на несколько дней.
  15. Важно часто мыть расческу, заколки, резинки, используемые для оформления и поддержания прически. На предметах остаются частички кожного сала, что ускоряет загрязнение локонов.

Чтобы жирный тип волос не стал причиной каждодневного мытья, важно также правильно питаться. Если не пускать эти вопросы на самотек, скоро можно перестать проводить каждодневные процедуры.

Лайфхаки для тех, кто не успел вымыть голову

Как правильно мыть голову

Проспать или оказаться во внештатной ситуации может любая девушка. Спасти ситуацию могут такие способы:

  1. Сода. Приготовить содовый или содово-солевой раствор, нанести на верхние пряди волос – они станут менее жирными на вид, обретут матовость.
  2. Сухой шампунь. Нанести на корни, длину волос, прочесать. Пряди станут свежими.
  3. Крахмал. Просто присыпать корни волос. Порошок поглотит жирность, волоски станут опрятными.

Хотя эти способы не очистят кожу от жира, они освежат внешний вид, дадут возможность «дотянуть» до плановой процедуры.

Народные рецепты масок для уменьшения жирности волос

Есть простые рецепты для нормализации жирности. Стоит попробовать эти методы:

  1. В кондиционер добавить сок лимона, оставить на 7-10 минут.
  2. Вместо шампуня нанести кашицу из сухой горчицы и воды.
  3. Периодически вместо шампуня наносить содовую кашицу.

Способы разрешено чередовать. На время лечения можно полностью отказаться от привычных средств.

Как часто можно мыть голову чтобы не навредить волосам

Как правильно мыть голову

Не все женщины знают, можно ли мыть голову каждый день. Простые ориентиры помогут определить, нормальна ли частота уходовых процедур.

Не всем по душе обсуждать вопросы личной гигиены, но прислушиваясь к советам трихологов, реально упростить жизнь, сделать свою внешность привлекательной. Думая, как часто можно мыть голову, важно помнить, что максимальным интервалом считается одна неделя.

Уход за жирными волосами

Определяя, как правильно мыть жирные волосы, стоит учесть, эти советы:

  • отказаться от горячей воды;
  • не злоупотреблять увлажняющими масками, кондиционерами;
  • спать на чистой наволочке.

Каждый день перед сном следует расчесываться, а по возможности, завязывать волосы в пучок.

Видео-лайфхаки

Анна Белова

В 2011 году получила диплом парикмахера-модельера, в данный момент работаю по специальности на дому (Белая Церковь). Пишу статьи и лайфхаки об уходе за волосами. Делюсь фишками от профессиональных стилистов и салонов красоты.

Ссылка на основную публикацию