Болит живот и понос

Синдром раздраженного кишечника, проявляется как вздутие живота, судороги и метеоризм, чередование поносов и запоров, болью в области пупка, нарушается общее самочувствие пациента. В лечении синдрома раздраженного кишечника иногда полагаются на ложную информацию.

Надо употреблять в пищу больше клетчатки

Правда, но только в случае запора, Волокна клетчатки на самом деле полезны для раздраженной кишки, если преобладает запор, они полезны в здоровой диете для контроля симптомов, таких как отек и боль в животе. Кроме того, важно избегать перекусов, менять пищу, которую вы едите, регулярно заниматься спортом и пить не менее двух литров воды в день.

Необходимо исключить сахар из рациона

Правда. При синдроме раздраженного кишечника диета очень важна. Недавние исследования показывают, что полезно исключить продукты, которые производят много брожения, те, которые
· содержат большое количество фруктозы (вишня, манго, персики, консервированные фрукты, сухофрукты и сухофрукты, фруктовые соки);
· богатые фруктозами (артишоки, спаржа, брюссельская капуста, брокколи, лук-порей, чечевица);
· нут, чечевица, фасоль, соя, грибы, искусственные подсластители.
· молоко, йогурт, мягкие сыры, заварной крем, мороженое и крупы, такие как рожь и пшеница, затем хлеб, макароны и печенье.

Контроль над стрессом – снижает симптомы раздраженного кишечника

Правда. Стресс это, безусловно, одна из основных причин синдрома раздраженного кишечника, но не единственная. Фактически, кишечник воспаляется также из-за кишечной флоры, состоящей из миллиардов и миллиардов бактерий, присутствующих в нашем кишечнике. Инфекции и употребление лекарств могут вызывать отек, спазмы в животе, метеоризм и изменение моторики кишечника (запор, диарея) На работу кишечника также могут влиять психологические факторы, связанные с хаотическим образом жизни (ранний уход из дома, быстрое питание и т. д.) и ежедневный стресс. Контроль стресса в сочетании с регулярными физическими нагрузками может оказать большую помощь в лечении синдрома раздраженного кишечника.

У женщин с менопаузой симптомы раздраженного кишечника ослабляются

Правда. Пока не ясно, почему синдром раздраженного кишечника поражает в основном молодых женщин в соотношении 3 к 1 по сравнению с мужчинами. Первые симптомы обычно появляются в возрасте до 35 лет и могут усиливаться в течение менструального периода, как правило, с наступлением менопаузы дискомфорт и боль могут стать слабее.

Можно ли перепутать синдром раздражительной кишки и восприимчивость к глютену

Правда. На самом деле, и синдром раздраженного кишечника, и чувствительность к глютеновой кислоте имеют общие симптомы, такие как диарея, метеоризм, спазмы в животе. Глютен представляет собой белковый комплекс, присутствующий в различных злаках, от пшеницы до ячменя. Примерно у каждого четвертого пациента с такими симптомами, как диарея, метеоризм и боль в животе, наблюдается глютеновая чувствительность к глютену, а не синдром раздраженного кишечника.

Пробиотики бесполезны при диарее

Ложь. Клинические исследования доказали терапевтическую эффективность пробиотиков или смеси бактерий и дрожжей при таких заболеваниях, как синдром раздраженного кишечника, диарея, связанная с применением антибиотиков, инфекциями желудочно-кишечного тракта.
Фактически, прием пробиотиков позволяет контролировать кишечной бактериальную флору. Однако не все пробиотики одинаковы: в некоторых коммерческих препаратах существуют разные смеси бактериальных штаммов, которые могут иметь разную клиническую эффективность. Перед приемом пробиотиков необходима консультация врача.

Пробиотики и пребиотики имеют одинаковую функцию

Ложь. В то время как пробиотики представляют собой смесь «хороших бактерий», полезных для заселения кишечной микрофлоры с целью восстановления ее баланса и функционирования, вместо этого пребиотики представляют собой вещества, которые способствуют росту и активности «бактерий». Пребиотики можно принимать с пищей, в виде цельного зерна, бананов и цикория, или с помощью добавок. Что касается пробиотиков, если вы решили принимать пребиотики в форме добавок, желательно проконсультироваться с врачом.

Синдром раздраженного кишечника неизлечим

К сожалению это правда. До сих пор лечить и контролировать симптомы раздраженного кишечника, адаптируя терапию в соответствии с «типом кишечника». По этой причине гастроэнтеролог должен действовать как портной и пытаться избавиться от привычки, то есть терапии, по отношению к симптомам пациента. В дополнение к конкретным лекарствам в случае, когда у пациента имеется синдром раздраженного кишечника с главным образом диареей или запором, лучшим средством для борьбы с симптомами является здоровая диета, отказ от алкоголя и курения, активный образ жизни, регулярные занятия физическими упражнениями.

Прием омега-3 помогает уменьшить воспаление кишечника

Правда. Продукты, богатые незаменимыми жирными кислотами доказали свою эффективность в борьбе с воспалением. Омега-3 не вырабатываются нашим организмом, их следует употреблять с продуктами или в добавках.

Обострение синдрома раздраженного кишечника весной и осенью

Правда. Весной и осенью симптомы у людей с синдромом раздраженного кишечника усиливаются. Исследования показывают, что причиной «пробуждения» симптомов могут быть такие факторы риска, как сезонные изменения, холода и загрязнение воздуха.

Дефицит витамина D связан с синдромом раздраженной толстой кишкой

Правда. Некоторые исследования показывают, что добавление витамина D в рацион улучшает качество жизни пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Однако этот результат также может быть связан с антидепрессивным действием витамина D. Также важно помнить, что можно обеспечить рекомендуемую суточную дозу витамина D при воздействии солнца не менее 20 минут в день.

Для диагностики синдрома раздраженного кишечника необходима колоноскопия

Ложь. Истории болезни пациента и физическое обследование достаточно для диагностики синдрома раздраженного кишечника. В случае, если специалист хочет провести дальнейшие исследования может быть рекомендована колоноскопия, анализы крови и дыхательные тесты.

  • 3.19
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Голосов: 80 5 0

Болит живот и понос

Структура статьи

  • Боль. Предупреждает и защищает
  • Боль в животе – многоликий симптом
  • Прислушайтесь… к животу
  • Зоркий глаз эндоскопа
  • Что еще может вам потребоваться?
  • И помните – никакой самостоятельности!

Боль. Предупреждает и защищает.

Кто из нас не знает, что такое боль? Хоть раз в жизни каждый испытывал боль. Дать определение боли не так уж и сложно, для этого не нужно перелопачивать гору медицинской литературы или слишком глубоко заглядывать в медицинские справочники. Когда человеку больно, он страдает, и единственная мысль, которая приходит ему всегда и во всех ситуациях, когда появляется боль, – это отчаянное желание, чтобы она поскорей прошла. И никогда больше не появлялась.
Но, увы, чудес на свете не бывает, и как бы мы этого не хотели, она всегда возвращается. Иногда чаще, иногда реже. Ежеминутно миллионы людей во всем мире принимают обезболивающие лекарства. Ежедневно человечество потребляет тонны анальгетиков. Ежегодно в мире разрабатываются и создаются все более совершенные препараты, которые эту боль «как рукой снимают».
Нам кажется вполне разумным, что мы даем боли должный отпор при первом же ее появлении. А вы задумывались хотя бы на мгновение – так ли случайно появление боли? Такое ли это зло, как нам кажется? Вспомните школу, учебник по биологии, в котором говорилось, что «боль – это жизненно необходимая функция нашего организма, которая предупреждает нас об опасности». Нет такой боли, которая безопасна, которую можно проигнорировать. Природой в нас заложены те или иные раздражители, при превышении болевого порога они дают организму сигнал об опасности.

Боль в животе – многоликий симптом.

Боли в животе — это наиболее частый вид жалоб. Причины их могут быть самые разнообразные, начиная от болезней пищеварительного тракта, глистов, аппендицита до воспаления легких, почек, мочевого пузыря, ангины и ОРЗ.
Боль в животе может быть сигналом серьезного заболевания. В нашу задачу не входит научить вас диагностировать сложные заболевания желудочно-кишечного тракта. Обычно человек, страдающий, например, язвой желудка , знает о своей болезни и помнит, что рекомендовал ему врач. Но от мелких неприятностей с желудком никто из нас не застрахован.

Прислушайтесь… к животу.

Как отличить одно заболевание от другого и не спутать легкое расстройство пищеварения с более серьезным заболеванием?
Мы приведем несколько примеров локализации боли в животе, которые, надеемся, помогут вам сориентироваться в ситуации и выбрать правильную тактику поведения.

Боль локализуется ниже талии:
У мужчины возможны заболевания мочевой системы — наблюдайте за мочеиспусканием и мочой;
У женщины возможны заболевания мочевой системы, беременность, болезненные менструации, воспаление внутренних половых органов.

Боль началась в пояснице и переместилась в пах:
Возможна патология мочевой системы, мочекаменная болезнь .

Боль распространяется в области правого подреберья:
Возможна патология печени или желчного пузыря — наблюдайте за цветом кожи, цветом мочи и кала, характером боли.

Боль локализуется в верхней центральной части живота:
Возможно, это сердечная боль (распространяется вверх по грудной клетке и даже в руки); Не исключено нарушение пищеварения в результате переедания, эмоционального или физического перенапряжения.

Боль локализуется над талией:
Возможны нарушения пищеварения ( гастрит ) или патологии двенадцатиперстной кишки.

Боль локализуется ниже пупка:
При припухлости и ощущении дискомфорта в паху, который усиливается при физической нагрузке или кашле, не исключена грыжа;
Возможен запор или понос.
Такие признаки, как упорные боли в животе, не затихающие в течение двух часов, болезненность живота при прикосновении, присоединение к ним рвоты, поноса, повышенной температуры тела должны серьезно насторожить — вероятно, это аппендицит.

Зоркий глаз эндоскопа.

Что предпринять? Куда обратиться за помощью?
Хочется напомнить, что боль в животе нельзя снимать обезболивающими средствами. Не следует также использовать грелку, если причина боли неизвестна. Можно прикладывать лёд. В первую очередь при возникновении болевых ощущений в области живота необходимо обратиться хотя бы к врачу-терапевту.
В нашем Центре пациент сможет не только получить профессиональную консультацию врача, но и, если потребуется, тут же пройти эндоскопическое обследование, которое позволяет не только визуально контролировать исследуемый орган, но и производить запись обследования. Благодаря системе видеоконтроля мы получаем изображение, увеличенное в десятки раз, чего нельзя добиться с помощью обычного эндоскопа. Это радикально повышает качество обследования и существенно снижает процент ошибок. И еще, с состоянием обследуемого органа может ознакомиться после процедуры как сам пациент, так и врач, направивший его на обследование, а так же хирург, если будет необходимо оперативное лечение.

Что еще может вам потребоваться?

Болит живот и понос

  • Стоимость: 24 400 руб.

При болях в животе также рекомендуется пройти следующие исследования:
Общий анализ крови;
Биохимический анализ крови;
Анализ на антитела к хеликобактеру;
УЗИ почек и органов брюшной полости, органов малого таза;
Колоноскопию ;
Анализ на маркеры вирусных гепатитов;
Анализ кала на дисбактериоз;
Рентгеноконтрастные исследования желудочно-кишечного тракта;

И помните – никакой самостоятельности!

При болях в животе, особенно сильно выраженных, не занимайтесь самолечением, ни в коем случае не принимайте обезболивающие препараты! Устранив боль, снизив температуру (а многие обезболивающие эффективно снижают и температуру), Вы затрудните врачам постановку диагноза, а это может привести к серьезным осложнениям. Помните, что боль в животе практически во всех случаях достаточно серьезное явление, к которому нельзя относиться безразлично, ведь именно в животе располагаются наиболее важные органы человека. Проблемы сердца, пищеварительной и эндокринной систем, системы воспроизводства могут проявляться болями в животе. Поэтому к ним нельзя относиться легкомысленно.

Болит живот и понос

Тенезмы — это частые позывы к дефекации, которые возникают внезапно, сопровождаются мучительной режущей, тянущей болью и обычно безрезультативны, то есть не сопровождаются выделением кала.

Болит живот и поносИногда вовремя тенезмов может отходить незначительное количество кала, крови, слизи, или гноя. Боль локализуется преимущественно в области заднего прохода и промежности, но может иррадировать в крестец, нижнюю область живота. Наиболее выражен болевой синдром посредине приступа и чаще всего исчезает после посещения туалета.

Частые позывы к дефекации обычно не являются самостоятельным симптомом, а сопровождаются еще и другими симптомами, например, тошнотой, постоянными болями в животе, расстройствами стула (запор, или диарея), метеоризмом. Тенезмы кишечника всегда патологические и свидетельствуют о тех, или иных заболеваниях.

Далее в статье расскажем, по каким причинам возникают ложные позывы к дефекации, как проводиться диагностика и лечение данной патологии.

Причины частых позывов к дефекации

Почему же возникают частые позывы к дефекации (тенезмы)? Причины данного состояния различны и, в основном, это заболевания толстого кишечника, или неврологические нарушения.

Возникает частое опорожнение кишечника (тенезмы кишечника) непосредственно в результате спастических сокращений мышц прямой кишки и промежности. Но что провоцирует это состояние?

Причины, вызывающие ложные позывы к опорожнению кишечника, или тенезмы кишечника, можно разделить на несколько групп.

  • Острые кишечные инфекции — наиболее часто вызывают тенезмы. Причины могут крыться в таких заболеваниях, как сальмонеллез, дизентерия, паразитные инвазии (например, миаз, шистосомоз), протозойные инфекции (амебиаз, балантидиаз), кишечная форма чумы. Механизм возникновения тенезмов при этом связан с воздействием микробов на интрамуральные вегетативные нервные сплетения, которые регулируют сокращения гладких мышц кишечника.
  • Заболевания прямой кишки, такие, как проктит, выпадение прямой кишки, анальные полипы, анальные трещины, геморрой, также могут вызывать частые позывы к опорожнению кишечника. При заболеваниях прямой кишки повреждается в первую очередь слизистая оболочка и любое раздражение, в том числе и попадание кала, вызывает резкое сокращение ректальных мышц.
  • Хронические заболевания кишечника — например, диабетическая нейропатия, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, лучевая болезнь, хронический колит. Ложные позывы при этом связаны с нарушением нервной регуляции и разрушением слизистой оболочки.
  • Объемные новообразования кишечника, например, полипы кишечника, аноректальная меланома, аденокарцинома толстого кишечника. При опухолях механизм развития тенезмов может быть связан как с механическим препятствием на пути продвижения кала, так и с прорастанием опухолей в нервный сплетения, вследствие чего страдает нервная регуляция.
  • Гнойные воспаления (абсцесс брюшной полости, абсцесс Дугласова пространства).
  • Туберкулез кишечника.
  • Частые позывы к дефекации могут возникать и при заболеваниях ЦНС (миелит, ректальные кризы).

Диагностика при частых ложных позывах к дефекации

Диагностируют частые ложные позывы к дефекации в первую очередь на основе жалоб пациента. Также учитываются данные анамнеза. Но опираясь лишь на это, поставить точный диагноз и разработать схему лечения не возможно.

Поэтому, диагностируя ложные болезненные позывы к дефекации, значение имеют следующие методы диагностики:

Болит живот и понос

  • Рентгенография кишечника — информативным является исследование кишечника с барием, а также ирригография с двойным контрастированием.
  • Пальцевое исследование прямой кишки — помогает диагностировать заболевания прямой кишки (геморрой, анальные трещины, новообразования прямой кишки и др.).
  • Эндоскопическое исследование, в отдельности колоноскопия — позволяет оценить состояние слизистой оболочки, определить причины воспалительных изменений, выявить опухолевые процессы.
  • Ультразвуковое исследование брюшной полости.
  • Копрограмма — информативна при кишечных инфекциях, воспалительных заболеваниях кишечника.

В ряде случаев информативными при диагностике тенезмов могут быть лабораторные анализы и компьютерная томография.

Тенезмы кишечника: методы лечения

Напрямую зависит от правильной диагностики тенезмов (ложные позывы к дефекации) лечение.

Так, как тенезмы являются симптомом различных заболеваний — инфекционных, воспалительных, неврологических, эндокринных — лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение основной патологии.

Итак, если на фоне кишечных инфекций возникли тенезмы кишечника, лечение будет включать:

  • антибактериальные
  • противомикробные препараты
  • энтеросорбенты
  • инфузионную терапию.

Если причиной тенезмов послужили воспалительные заболевания кишечника, лечение будет предусматривать противовоспалительные, антибактериальные препараты. При опухолевых процессах может понадобиться оперативное вмешательство.

Независимо от причин, вызвавших тенезмы, лечение обязательно должно включать диету, ограничения накладываются на такие активности, как катание на велосипеде, лошадях, длительную езду в машине, резкий половой акт.

Болит живот и понос

На основании вышеуказанных критериев для психогенной боли любой локализации и собственных данных были разработаны специальные ведущие и дополнительные критерии психогенных абдоминальных болей (Шкроб Е.О., 1991; Молдовану И.В., 1998).

По мнению указанных авторов, ведущими критериями являются:

  1. Боли в животе без органических изменений внутренних органов или при наличии определенных изменений, которые не в состоянии объяснить выраженность боли.
  2. Связь и вовлеченность психических факторов в феномен боли:
    • определенная временная связь между объективными дистрессовыми событиями в жизни больного, дебютом и течением (усиление, обострение, уменьшение, исчезновение, изменение) абдоминальной боли;
    • связь между динамикой психогенной ситуации, субъективными переживаниями больного и течением абдоминальной боли;
    • наличие факторов, которые могли бы объяснить локализацию боли: наличие в анамнезе в окружении больного абдоминалгий (модель симптома), патологических (заболевание, травмы) и физиологических (беременность) состояний, выявление психогенных ситуаций, которые способствовали бы патологической фиксации внимания к абдоминальной зоне, и т.д.
  3. Абдоминальные боли не являются признаком психического эндогенного заболевания.

К дополнительным критериям были отнесены:

  1. Необычность клинических проявлений и течения абдоминальных болей и их несхожесть с известными соматическими страданиями.
  2. Изменение поведения больного (получение вторичных привилегий от наличия боли: группа инвалидности, регуляция семейных отношений, возможность избежания неприятных ситуаций и деятельности и т.д.).
  3. Присутствие и других болевых проявлений в различных областях тела и зоне проекции внутренних органов, диффузные болевые проявления («болевая личность»).
  4. Выявление у больного эмоционально-личностных расстройств.
  5. Диссоциация между выраженностью боли и поведением больного.
  6. Определенный эффект от психотерапии и применения психотропных средств.
  7. Выраженный психовегетативный синдром и склонность к пароксизмальному течению.
  8. Необходимо выделить несколько аспектов, касающихся предложенных критериев.

Тесная связь между динамикой ряда параметров психической сферы, событий в жизни больного с дебютом, динамикой течения и манифестацией клинической картины абдоминальных болей является сильным аргументом в пользу диагноза абдоминальных болей психогенной природы. Пациенты, как правило, в течение длительного периода (месяцы, годы) нацелены на поиск органического субстрата своего заболевания, а возможность появления болей в связи с социопсихологическими факторами чаще всего представляется им маловероятной. Более того, мнение о том, что дистресс, переживания могут выявить или обострить соматическое страдание, является вполне реальным и логичным. Поэтому от врача, ведущего поиск возможных психогенных причин болезни, требуются умение, гибкость, знание техники проведения подобного типа анализа. В этой связи важно также уточнить внутреннюю картину болезни, анамнез жизни и пережитых дистрессов, жизненных событий и установить принципиальные для доказательства психогенной природы заболевания факторы, отраженные в предложенных выше критериях. Выделенные авторами дополнительные критерии чаще всего выявляются легче, так как не требуют целенаправленного психологического анализа в отличие от критериев позитивной диагностики (ведущие критерии, пункты 2, а, б, в).

Характерной чертой абдоминальных болей психогенной природы является наличие сопутствующих полисистемных перманентных и пароксизмальных вегетативных проявлений. Абдоминалгии в картине вегетативного криза — достаточно частая клиническая ситуация. При этом боли в животе могут быть первым симптомом или возникают на высоте криза, нередко сопровождаясь усиленной перистальтикой кишечника. Показано, что аб-доминалгии у женщин, страдающих депрессией, являются более неблагоприятными с точки зрения прогноза лечения и длительности болезни (Muris J.W., 1996).

Патогенез психогенных абдоминалгий связан с формированием сложного комплекса патологических цереб-роабдоминальных связей (прямых и обратных). Аффективные расстройства чаще всего тревожно-депрессивного характера, невротической природы вследствие их сопряженности с вегетативными, эндокринными и гуморальными реакциями приводят к нарушению вегетативно-висцеральной (желудочно-кишечной) регуляции, одновременно снижая пороги вегетативной интрацеп-тивной перцепции. Сказанное приводит к нарастанию тревоги, которая в дальнейшем еще больше усиливает вегетативную дисфункцию.

Менопауза

Менопауза — это время в жизни женщины, которое сигнализирует о конце ее менструального периода и способности к деторождению. Женщина официально входит в менопаузу без периода после полного года.

Перименопауза и симптомы менопаузы, включая неудобное вздутие живота, могут начаться до 4 лет до менопаузы, поскольку уровень гормонов падает. К счастью, есть способы облегчить менопаузальное вздутие живота и дискомфорт.

  • Что такое вздутие живота?
  • Причины
  • Удержание воды по сравнению с удерживанием газа
  • Предотвращение и облегчение
  • Вздутие или увеличение веса?
  • Когда нужно обратиться к врачу
  • Что такое вздутие живота?

Вздутие — неудобное давление в области живота, вызванное дополнительным воздухом или жидкостью в желудочно-кишечном тракте. Он может ощущаться как полнота или герметичность.

В некоторых случаях раздувание может привести к разбуханию желудка человека. Человек может также испытывать временную прибавку в весе от вздутия живота.

Причины

Болит живот и понос

Удержание воды и удерживание газа могут быть причиной менопаузального вздутия.

Менопаузальное вздутие обычно имеет одну из двух основных причин: удержание воды или удержание газа. Оба могут вызвать вздутие живота во время менопаузы.

Уровень гормонов у женщины часто колеблется во время перименопаузы, что является временем, ведущим к менопаузе, когда этот уровень у женщины сокращается. Повышенный уровень эстрогенов может вызвать удержание воды, что, в свою очередь, может вызвать вздутие живота.

К сожалению, эстроген не является единственной причиной раздувания менопаузы. Во время и после менопаузы вздутие живота также может быть связано с изменениями в желудочно-кишечном тракте. Эти изменения могут быть вызваны многими вещами, в том числе:

  • изменения в рационе или аппетит
  • замедленное пищеварение
  • стресс, связанный с менопаузой
  • глотание воздуха
  • другие состояния здоровья

Любое из вышеуказанных может привести к вздутию вследствие избыточного газа.

Удержание воды по сравнению с удерживанием газа

Удержание воды и удерживание газа являются двумя основными причинами вздутия живота и желудка. Может быть трудно определить, какая из этих двух причин вызывает вздутие живота.

Удерживание газа, который обычно находится в желудке и является результатом захваченного воздуха. Часто вздутие можно предотвратить, употребляя пищу медленнее, и не пить газированные напитки, а также принимать меньше пищи.

Удержание воды может происходить в большем количестве случаев, чем удержание газа. Женщина может заметить отек в руках и ногах, через ее середину или все ее тело. Удержание воды может вызвать болезненное вздутие живота в пораженных частях тела.

Есть простые шаги, которые может предпринять женщина, чтобы уменьшить припухлость и вздутие живота, связанные с удержанием избыточной жидкости.

Предотвращение и облегчение

Болит живот и понос

Регулярные упражнения и пребывание в гидратации помогут уменьшить задержку воды.

Предотвращение вздутия живота во время менопаузы может быть лучшим лечением. К счастью, избежать вздутия живота можно с помощью ряда простых изменений образа жизни, в том числе:

  • Употребляйте больше воды. В то время как удержание воды приводит к раздуванию, гидратация держит желудочно-кишечный тракт в хорошем состоянии.
  • Регулярно тренируйтесь. Пот при тренировках помогает уменьшить задержку воды и перемещать пищу через пищеварительную систему.
  • Избегайте триггерных продуктов. Продукты, которые вызывают удержание газа, включая некоторые бобы, брокколи и жирные, жареные продукты.
  • Избегайте газированных напитков. Газированные напитки могут привести к избыточному газу в желудке.
  • Не используйте жевательную резинку. Жевательная резинка может вызвать у человека глотание воздуха.
  • Бросьте курить. Курение может вызвать у человека проглатывание воздуха, что приводит к раздуванию.
  • Уменьшайте потребления соли. Слишком много соли может вызвать удержание воды и набухание. Чтобы уменьшить содержание соли, человеку следует избегать обработанных продуктов.
  • Употребляйте пробиотики . Йогурт, квашеная капуста, кефир и другие пробиотические продукты могут способствовать пищеварению.
  • Ешьте меньше. Обильное питание может быть трудно переваривать, тем более что метаболизм замедляется во время менопаузы.

Если женщина считает, что она страдает от частых вздутий во время менопаузы, есть несколько медицинских процедур для облегчения дискомфорта. Способы облегчения вздутия живота во время менопаузы включают:

  • использование внебиржевых газовых препаратов
  • принимать пилюли и диуретики по рецепту
  • прием заместительной гормональной терапии
  • противозачаточные таблетки

Вздутие или увеличение веса?

Болит живот и понос

Если вздутие живота является болезненным или продолжительным, следует проконсультироваться с врачом.

Вздутие, особенно от удержания воды, может привести к увеличению веса. Иногда женщине, переживающей менопаузу, может быть трудно различать прибавку веса и вздутие живота.

Менопаузальное вздутие живота, в отличие от увеличения веса, также часто сопровождается растянутым, опухшим животом и дискомфортом. Вздутие характеризуется:

  • быстрое начало веса или размера во время или после еды
  • изменения размера и формы желудка в течение дня
  • короткие периоды вздутия живота, либо после еды, либо во время колебаний гормонов
  • дискомфорт или боль

Напротив, увеличение веса будет продолжаться и оставаться. Увеличение веса часто происходит во время менопаузы в результате замедления обмена веществ и может возникать с или без вздутия живота. Только увеличение веса не приводит к растяжению желудка в течение дня.

Когда нужно обратиться к врачу

Это типично для женщины, которая испытывает вздутие живота во время колебаний гормонов, связанных с ее менструальным циклом и менопаузой. В большинстве случаев раздувание, очищается само по себе, не вызывает беспокойства.

Однако в случаях, когда вздутие живота длительное и болезненное, женщина должна поговорить с врачом. Болезненное вздутие живота, которое длится в течение нескольких недель, может указывать на другие медицинские условия, которые должны быть диагностированы медицинским специалистом.

Прогноз

Вздутие — распространенный симптом, ведущий к менопаузе и во время самой менопаузы. Гормональные колебания являются наиболее распространенной причиной вздутия живота, но другие факторы также могут сыграть свою роль.

К счастью, большинство приступов вздутия, как правило, быстро решают с изменениями образа жизни и лекарственными средствами. Блуждание будет происходить реже, поскольку организм приспосабливается к новым нормальным уровням гормонов.

Болит живот и понос
Пик желудочно-кишечных расстройств и отравлений приходится на лето. Рассказываем, как наслаждаться теплом без «приключений».

Почему так происходит?

1. Нервы

В народе понос из-за стресса называют «медвежью болезнью». В начале лета студенты и школьники сдают экзамены, а родители за них волнуются – поэтому «заболеть» может сразу вся семья.

2. Испорченные продукты

Болит живот и понос
Курица в фольге, колбаса, котлета, жареная рыба и йогурты – вот типичный «дорожный» набор россиянина. На жаре эти продукты быстро портятся и вызывают расстройство пищеварения.

Ещё одна причина – фрукты и ягоды, которые тоже хранятся совсем недолго. Для того чтобы к вам в желудок попали болезнетворные бактерии, достаточно едва заметной гнильцы или всего одной плохо промытой ягоды.

3. Аллергия

Такое тоже случается: при аллергии диарею может сопровождать сыпь, насморк или зуд.

4. Заболевания ЖКТ

Лето – пора вечеринок. Курение, алкоголь и вредная еда могут обострить гастрит. В таком случае понос может сопровождаться болям в животе и тошнотой.

Как предотвратить?
Болит живот и понос

  1. Мойте фрукты и овощи. Если что-то начинает портиться, не рискуйте и выбрасывайте без сожаления.
  2. Учитесь справляться со стрессом. Медитация, дыхательные практики, музыка, массаж – всё это поможет пережить сложный период. Если ничего не получается, обратитесь к психотерапевту – он подберёт более серьёзные средства.
  3. Мойте руки перед едой. И не только летом: эта простая привычка защищает от многих болезней, включая гепатиты А и Е.
  4. Пейте только фильтрованную или кипячёную воду.
  5. Полотенца, мыло, щётки, салфетки – всё это должно быть персональным. Научите своих детей не пользоваться чужими вещами.
  6. Старайтесь питаться только в проверенных заведениях или в ресторанах с открытой кухней. Особенно на отдыхе в Африке и Азии – там с гигиеной бывают проблемы.
    Болит живот и понос
  7. Не покупайте мясо, рыбу и молочку на рынках под открытым небом. Они портятся всего за 2-3 часа под открытым солнцем.
  8. Не пейте не пастеризованное молоко и не ешьте сырые яйца, мясо, рыбу и морепродукты.
  9. Свежие фрукты и ягоды – это хорошо, но у слив, груш и абрикоса есть слабительный эффект. Не переборщите с ними в погоне за витаминами.
  10. Соблюдайте гигиену на кухне: нельзя резать мясо и овощи на одной и той же доске. А губку для мытья посуду нужно менять каждую неделю. Подробней об этом – в статье «Грязнее, чем унитаз: 6 опасных вещей в вашем доме».

Как лечить?

Держите в аптечке средства против диареи и энтеросорбенты – эти средства выводят вредные вещества из организма. Пейте больше жидкости: из-за поноса может случиться обезвоживание. Ешьте лёгкую щадящую еду: каши, супы, варённые или тушёные овощи. Если диарея продолжается более суток, нужно вызвать «скорую».

Болит живот и понос

Один из характерных признаков заболевания индийским штаммом коронавируса «дельта» — расстройство желудочно-кишечного тракта. Об этом ТАСС сообщил врач-пульмонолог Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М.Ф. Владимирского Алексей Никишенков.

«В последнее время, после того как стал распространяться штамм «дельта», коронавирусные пациенты все чаще жалуются на расстройство желудочно-кишечного тракта — диарею, боли в животе», — сказал он.

По словам Никишенкова, расстройство проявляется наряду с кашлем, слабостью и болью в мышцах.

Болит живот и понос

Появление «желудочного COVID» подтвердил в разговоре с агентством и врач-иммунолог Владимир Болибок. «Для штамма «дельта» характерен так называемый «желудочный синдром». Достаточно часто к уже известным симптомам прибавляются боли в животе, рвота и понос», — сказал он.

В то же время врач-вирусолог Виктор Ларичев отметил, что симптомы, которые проявлялись у пациентов, заразившихся первоначальным «уханьским» штаммом, остались актуальными и для индийского. «При всех инфекционных заболеваниях в первую очередь повышается температура — это как было, так и осталось», — заявил он.

Болит живот и понос

Штамм «дельта» впервые обнаружили в октябре прошлого года в Индии. Этот штамм в два раза заразнее, чем «уханьский», сообщили во Всемирной организации здравоохранения. По ее данным, этот вариант обнаружили более чем в 90 странах. По предварительным данным, он может приводить к более тяжелому течению COVID-19, сказала эксперт ВОЗ Мария ван Керкхове.

Болит живот и понос

Характерные признаки индийского штамма COVID-19 — потеря слуха, боли в суставах, боль в животе, тошнота и диарея, а также потеря аппетита, сообщила замдиректора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная. Кроме того, у заболевших встречаются микротромбозы нижних конечностей, которые могут привести к развитию гангрены. Кашель, потеря обоняния и лихорадка при этом наблюдаются реже, добавила эксперт.

В то же время ученые из Королевского колледжа Лондона заявили, что при индийском штамме у заразившихся сменились симптомы и они стали чаще жаловаться на головную боль, насморк и боль в горле. Об этих же признаках говорила и вице-премьер Татьяна Голикова. «Очень простые симптомы заболевания — насморк, боль в горле, как при фарингите, головная боль. И все. По привычной для нас ситуации люди используют обычные противовирусные средства, а иногда антибиотики, принимают их, поскольку симптомы схожи с простудным заболеванием», — отметила она.

Недомогание после вакцинации — это нормально, но каждый организм реагирует по-своему. В большинстве случаев можно обойтись лекарствами из домашней аптечки, но некоторые симптомы действительно являются поводом незамедлительно позвонить в скорую помощь

Несмотря на то, что кампания массовой вакцинации от коронавируса в России идёт уже более полугода, для многих граждан остаются тайной некоторые детали, связанные с прививками. Особенно в части последствий укола и возможных побочных эффектов, которые, порой, отпугивают даже тех, кто никогда не был в числе антипрививочников и привык доверять отечественной медицине.

В интернете полно историй о том, как после вакцинации люди испытывали симптомы, сравнимые едва ли не с началом тяжёлой болезни, а некоторые паникёры и вовсе говорят, что прививки могут убить. Если не сразу, то в долгосрочной перспективе уж точно. Тем не менее, врачи уверяют – ни одного случая летального исхода по вине вакцины в России зарегистрировано не было. По крайней мере, если у привитого не было противопоказаний к вакцинации.

Да и обычных побочных эффектов можно избежать, если соблюдать меры предосторожности и рекомендации медиков. Кроме того, в России пока нет ни одного случая передозировки той или иной вакциной.

Когда бояться не надо

Болит живот и понос

Фото: Christoph Hardt/Geisler-Fotopres/Globallookpress

Прежде всего стоит понимать, что побочные эффекты для некоторых вакцин – это нормальное явление. Среди русских препаратов от коронавируса больше всего пост-эффектами известен «Спутник V», разработанный центром им. Гамалеи. Согласно разъяснениям Минздрава России, в первые три дня после прививки у пациента может повыситься температура, появиться слабость и недомогание, а также заболеть голова. Проще говоря, симптомы, напоминающие начало ОРВИ или гриппа.

Врачи уверяют – бояться этого не стоит, такие симптомы сами собой пройдут за несколько дней. Также к нормальным проявлениям относятся озноб, слабость, боли в мышцах, отёчность, гиперемию и неприятные ощущения в месте укола. Гораздо реже возникают расстройства желудка, сопровождаемые тошнотой и снижением аппетита, увеличение лимфоузлов и слабые аллергические реакции. Кроме того, инструкция к вакцине прямо предупреждает о возможной лихорадке, появлении заложенности носа, либо, напротив, активных выделений из него.

Все вышеперечисленные симптомы можно купировать обычными обезболивающими и жаропонижающими.

Когда лучше вызвать врача

Болит живот и понос

Фото: Gregor Fischer/Globallookpress

Главный признак, что пора обратиться к медикам – побочные эффекты после вакцины сохраняются дольше, чем три дня. Особенно это касается высокой температуры. При этом врачи уточняют, что тревожной отметкой для взрослого является температура выше 38,5 – именно с этого значения стоит использовать сильные жаропонижающие, вроде парацетамола и ибупрофена. И если препараты помогают, то и беспокоиться не о чем.

Но если температура не проходит, а к ней прибавляются такие симптомы, как общая слабость, боли в мышцах и суставах, покраснение и зуд в месте укола, это прямые признаки того, что пора вызвать врача.

Ещё одним поводом немедленно вызвать врача будут аллергические или псевдоаллергические реакции, вроде отёка Квинке или анафилактического шока. Ведь не просто так аллергические реакции на компоненты вакцины указаны как однозначное противопоказание к вакцинации.

Справедливости ради стоит указать, что такие серьёзные последствия зачастую проявляются в первые часы после укола, а значит могут быть выявлены ещё в прививочном кабинете. Однако бывает и отложенная аллергическая реакция, например сыпь, проявляющаяся только через несколько дней, а то и спустя неделю.

Когда пора вызывать скорую

Болит живот и понос

Фото: Aleksander Polyakov/Globallookpress

В обязательном порядке обращаться к врачу нужно в случаях, когда появляются острые и непривычные в обычной жизни состояния. Например, сильные головные или желудочные боли, боли в конечностях. Причём боль может быть как острой, так и тупой, ноющей, но очень ярко выраженной. В обоих случаях это повод вызвать скорую помощь, ведь такие боли могут быть признаками образования тромбов.

В редких случаях сделавшие прививку также отмечали у себя временную потерю чувствительности конечностей. А то и вовсе возможности двигать ногой или рукой. Также, порой, нападает сильная слабость, некоторые даже падают в обморок. Это говорит о поражении нервной системы. Бояться этого не стоит, при правильном лечении состояние обратимо. Однако и запускать его не следует – чем раньше начать лечение, тем быстрее удастся привести себя в норму.

Ранее «Царьград Новосибирск» писал о том, почему после вакцинации многие граждане не обнаруживают у себя антител.

Болит живот и понос

Рассказывает доктор медицинских наук, профессор Леонид Лабезник.

Лидия Юдина, «АиФ»: — Леонид Борисович, частым симптомом коронавируса стали желудочно-кишечные расстройст­ва. Как связаны ковид и желудок?

Леонид Лабезник: — Рецепторы, через которые вирус проникает в организм, есть не только в лёгких, но и в кишечнике, печени и желудке. Поэтому заболевание нередко начинается с острых кишечных расстройств. Кроме того, при «ковиде» в течение длительного времени РНК вируса определяется в стуле и в содержимом кишечника.

Есть предположения, что коронавирус, как и кишечные инфекции, может передаваться орально-фекальным путём (попадая на слизистые с заражённых поверхностей). Это не основной путь передачи, но учитывать это обстоятельство необходимо. Поэтому врачи рекомендуют в общественных местах при подъёме заболеваемости носить не только маски, но и перчатки. Плюс ЖКТ поражают лекарства. Даже обычные жаропонижающие повреждают желудочную стенку и печень. Не говоря уже о длительном приёме антибиотиков, которые часто назначают при осложнённом течении болезни. Эти препараты убивают микрофлору кишечника, и после перенесённого «ковида» у многих пациентов развиваются тяжелейший дисбиоз и колит (воспаление слизистой кишечника). Из-за периферического поражения нервных окончаний многие пациенты теряют не только обоняние и осязание, но и вкусовые ощущения. Следствие этого – плохой аппетит, вплоть до отвращения к еде.

Болит живот и понос

Какую диету выбрать после «ковида»

– Уходят ли эти проблемы после выздоровления?

– Вкусовые ощущения восстанавливаются постепенно. Чтобы стимулировать этот процесс, назначается тип питания, который в советское время назывался «диетой первого и второго стола». Это максимально щадящее питание – отварные и протёртые блюда (овощные пюре и овощи, приготовленные на пару, паровые котлеты, чуть подсушенный хлеб).

Национальные рекомендации при восстановлении после «ковида» также предусматривают приём пре- и пробиотиков. Они особенно нужны пациентам, у которых диагностирован дисбиоз. Пробиотики – это микроорганизмы, которые можно купить либо в аптеке, либо в магазине (они содержатся в йогурте, кефире, просто­кваше и т. д.). Пробиотики не приживаются в организме, но помогают нашим собственным бактериям, когда их не хватает, переваривать пищу. Принимать их обычно приходится длительно, до полного выздоровления.

Пребиотики – это вещества, которые кормят наши собственные бактерии. К ним относится любая качественная и натуральная пища. Кстати, эти рекомендации подходят не только людям, перенёсшим коронавирус, но и всем нам.

Болит живот и понос

– Нынешнее лето выдалось знойным. Стоит ли в жару есть так, как принято в жарких странах – один раз в день после захода солнца?

– Не советую. Наши организмы настроены на трёхразовое питание. Нам необходимо не только побаловать вкусовые рецепторы, но и «накормить» бактерии, живущие в кишечнике, и своевременно поставить в организм нужное количество питательных веществ для того, чтобы он работал правильно.

Калории в основном расходуются на обогрев организма, поэтому в жару и не хочется есть. Однако пища может не только согревать, но и охлаждать. В каждой национальной кухне есть холодные летние блюда (см. инфографику). Хорошо охлаждают организм свежие овощи и фрукты. Они содержат много жидкости и клетчатки, необходимых для формирования каловых масс, с которыми из организма выводятся токсины.

Болит живот и понос

– Но многие не любят свежие овощи и фрукты.

– Обычно за такой «нелюбовью» скрывается ферментативная недостаточность или нарушения микрофлоры кишечника. Если после употребления каких-то продуктов возникает дискомфорт (вздутие, метеоризм) – это говорит о том, что в кишечнике содержится избыток дрожжевых грибов, запускающих процессы брожения.

Употребление обработанных овощей можно рассматривать как временный выход из положения. Однако свежие овощи и фрукты всё же предпочтительнее. А чтобы человек полюбил их, достаточно восстановить микрофлору кишечника.

Болит живот и понос

Следите за руками

– Самая распространённая летняя желудочная проблема – диарея путешественников. Как её избежать?

– Диарея путешественников – сборное понятие. Врачи так называют реакцию организма на изменение состава воды, который в каждом районе свой. Употребление воды другого состава может вызвать как запоры, так и поносы. Потому на новом месте в первые дни достаточно употреблять бутилированную воду.

Однако за диареей путешественника часто скрывается пищевая токсикоинфекция. Поэтому, если у вас не только понос, но и рвота, да ещё и сопровождаемые слабостью, обязательно обратитесь к врачу. Отравления – это всегда серьёзно. Придорожные забегаловки, где санитарный контроль ослаблен, – главная причина отравлений. Покупая продукты, заказывая блюда, обязательно смотрите на руки официантов и продавцов. Чистые руки – надёжный показатель свежести и качества еды и продуктов, которую они предлагают.

Болит живот и понос

– По статистике, те или иные проблемы ЖКТ есть у каждого третьего взрослого. Какой первый признак проблем с желудком, с которым нужно непременно обращаться к врачу?

– Таких симптомов много. Боли в эпигастрии (в подребренной области), связанные или не связанные с едой, чувство тяжести в желудке, горечь во рту, изжога – ничего нельзя оставлять без внимания. Все соматические болезни связаны с состоянием органов пищеварения. Стенки кишечника и желудка созданы для того, чтобы защитить организм от поступления токсических веществ. Дисбиозы, воспалительные нарушения в кишке или желудке нарушают проницаемость этих стенок. Они становятся «дырявыми», и патогенные вещества начинают отравлять организм. При изучении анамнеза человека, страдающего любой болезнью, врачи обязательно находят патологию органов пищеварения, которая и вызвала заболевание. Поэтому мириться с дискомфортом в животе нельзя.

Ссылка на основную публикацию